Один из самых частых вопросов к детскому психологу. Но как и в случае с любым поведенческим…

Один из самых частых вопросов к детскому психологу. Но как и в случае с любым поведенческим проявлениям, в первую очередь следует задаться вопросом ПОЧЕМУ наблюдается такое поведение, что именно происходит с ребёнком, что он начинает так себя вести.

Если совсем вкратце, то ребёнок дерётся потому, что испытывает фрустрацию когда у него что-то не получается/идет не так: не дали то, что хочет, лишили желаемого и тд. Естественный импульс при этом- ударить (подробнее о детской агрессии я рассказываю на вебинаре «Детская истерика и агрессия» https://family-psy.pro/vebinar-detskie-isteriki-i-agressiya-kak-reagirovat-roditelyam/ он есть в записи- пишите, кому актуально).

Часто родители сокрушаются: и где только он этому научился?! На самом деле, дети не учатся драться, они как раз учатся НЕ драться. И это наша задача -помочь им в этом. Как?

🔺обучать как злость и раздражение можно отреагировать иначе: порычать, побить подушку, потопать ногами;

🔺озвучивать чувства: «ты сердишься сейчас, поэтому тебе хочется ударить», «ох, как тебя это злит!»;

🔺находится рядом физически, перехватывать руку и говорить: «бить нельзя», «это больно, так нельзя»;

🔺своим примером демонстрировать как можно злиться безопасно: «как же я зла сейчас!! Вот просто невероятно! Мне нужно пойти выпить воды, чтобы успокоиться»;

🔺после инцидента проговаривать ситуацию в формате: «ты рассердился потому что...»;

🔺ни в коем случае не наказывать ребёнка за такие проявления, ведь это равносильно тому, что наказывать годовалого малыша за то, что он неаккуратно ест ложкой. А у ребёнка сформируется установка «я злюсь - значит я плохой».

Это не значит, что в следующий раз ребёнок сможет затормозить импульс. Такая способность появится тогда, когда дозреет нервная система и сформируется способность сдерживать сильные эмоции (не раньше 6-7 лет). До тех пор - это наша задача: быть рядом, помогать, обучать, физически сдерживать, чтобы ребёнок не нанес никому вреда.

Вашей задачей должно стать не просто отучить драться, а научить справляться с эмоциями экологично. Это один из самых важных навыков, которые родители могут развить у своих детей для того, чтобы обеспечить им психологическое благополучие.

А ваши дети дерутся? Как справляетесь с этим?

#детская_психология