Aliya
aliya.temp
Aliya·Мама двоих (7 лет, 11 лет)
post image 1
post image 2

Кетоскрамбл🌸

4 яйца

40 гр сливочного масла

1 ст.л. Сметаны

Соль по вкусу

Поставить Сковороду на средний уровень( у меня 5). Растопить масло. Яйца с солью смешать в отдельной миске вилкой. Добавить в сковороду подождать и начать перемешивать как яйца слегка схватятся. И в конце добавить ложку сметаны.

P.S. Это блюдо на завтрак, салат и орехи

#кето

#кеторецепт

02.05.2020
4

Комментарии

leo1908
Цветочек·Мама сына (9 лет)

Какие основные принципы кетодиеты?

02.05.2020 Нравится Ответить
aliya.temp
Aliya·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Снижение количества потребления углеводистой пищи

02.05.2020 Нравится Ответить