8-9:00 каша молочная + сегодня типа гренка с яйцом, раньше фрукты, омлет, печенье, чай
12-13:00 грудь на сон
16,16:30 суп, овощное пюре с мясом, рыбой, печенью
19:00 каша без молочная с рыбкой, раньше фруктами, сейчас овощи ещё могу отварить, или то что мы едим (картошка, пару макаронин можем дать, и т.д.) с творожком, йогуртом, кефиром (самодельным)
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
10:30 Каша молочная
14:00 Суп/пюре с мясом
16:20 Фрукты/фруктовое пюре
19:00 Творожок
20:40 Каша молочная
Время +-. Помимо этого грудь и печеньки,хлебцы
Юлия·
Мама дочки (1 год)
07:30 - йогурт питьевой или обычный с печеньем
11:00-11:30 - суп с мясом и овощами
14:30 - фруктовое пюре
19:00 - каша молочная
Оксана·
Мама сына (3 года)
Здесь рационы и рецепты можете посмотреть https://www.instagram.com/mama.hochu.kushat/?hl=ru
Ли Людмила·
Мама дочки (1 год)
9.00 йогурт домашний 300мл
12.00 молочная каша 250 мл
15.30 супик или борщик с мясом 250мл
18.00-18.30 банан, апельсин, киви, яблоко что захочет в том количестве которое захочет
20.30 каша с мясом или рыбой.
Ли Людмила··
Мама дочки (1 год)
ГВ нет
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Сейчас на диете без покупных фруктов и творожков
Поэтому
8-9:00 каша молочная + сегодня типа гренка с яйцом, раньше фрукты, омлет, печенье, чай
12-13:00 грудь на сон
16,16:30 суп, овощное пюре с мясом, рыбой, печенью
19:00 каша без молочная с рыбкой, раньше фруктами, сейчас овощи ещё могу отварить, или то что мы едим (картошка, пару макаронин можем дать, и т.д.) с творожком, йогуртом, кефиром (самодельным)
Ещё есть иногда перекусы
Иногда кушает сыр твёрдый, огурец
По настроению
Хлебцы как перекус, раньше банан
21:00 грудь на сон
И ночью у нас ещё грудь