Вот тоже интересно.Уменьшила объем пищи, молока стало меньше🙄.Вернулась назад.Делаю вакум утром и если есть время то халахуп,но что то стала болеть почка одна после него.
Не ем после 7,могу чай попить. Вообще читала кол во молоко зависит от тёплого питья. Больше чаю пить, компот, воду. Физ нагрузки👍, поменьше мучного и сладкого
Соня·
Мама дочки-младенца
Я физ нагрузки и не ем сладкое
inna··
Мама сына-младенца
Что делаете?
inna·
Мама сына-младенца
Вот тоже интересно.Уменьшила объем пищи, молока стало меньше🙄.Вернулась назад.Делаю вакум утром и если есть время то халахуп,но что то стала болеть почка одна после него.
inna·
Мама сына-младенца
Хлеб не ем и сладкое тоже.Хотелось бы побыстрее вернуться в форму прежнию.
Дина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Не ем сладкое и мучное
Аннель English teacher·
Мама сына-младенца
Не ем после 7,могу чай попить. Вообще читала кол во молоко зависит от тёплого питья. Больше чаю пить, компот, воду. Физ нагрузки👍, поменьше мучного и сладкого
Алина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Давайте заниматься спортом вместе) 👣