Мамы ровесников! Распишите, пожалуйста, свой режим сна! Наш режим сломался, и я не пойму в чем дело. В интернете пишут что вб в нашем возрасте 3-4,5 часов при 2 снах, 5 часов при 1 сне. А дочь может 8 часов не спать и при попытке уложить истерит так, будто я ее не спать ложу, а на костер веду.
Лучший комментарий
Спали один сон, в 8 подъем, сон с часу до трёх-полчетвертого, в 22 отбой.
Комментарии
Тоже самое😃
Мы встаем в 12,сон дневной один,с 16:30-18:30(19:00) в ночь уходим в 12)
Мне ваще нормально такой режим,к неврологу она сказала пока ничего страшного,плавненько по тихоньку немного сдвигать)к садику примерно)
Бывает и час всего дневной сон,и гулять может 5-6-7 часов)
Сейчас то зубки,то животик,то понос😃🙈поэтому все так и гуляет
Я ориентируюсь по сынуле,вижу когда спать хочет,иногда и 3 часа бодрствования и спать хочет,а иногда и 6 часов и у него не в одном глазу🤪
У нас один дневной сон , возраст как у вас можно сказать. Мы встаём в 9.30- 10 иногда 11 но редко. дневной сон по разному может и в 13:00 уснуть , может и в 14-00 или ваще 16:00 , спит по времени 2-3 часа , на ночь засыпает в 22.30-23:00 , ночью 1 раз просыпается поесть или попить воды часа в 02:00 и утром часов в 6-7 пьет воду и дальше спать ложиться .
Не напрягаюсь спит по разному, подъем в 7-8-8.30
Сон с 12.30 и спит или 1 час или 2 или 3 часа всегда по разному, или может уснуть только в 3дня
Я
А уже ночной сон в 9или полдесятого вечера
Вот такой у нас день, наладить мне кажется никак, мы живём по течению просто
Так как и зубы или ещё что короче
У вас возможно скачок роста. Посмотрите календарь развития и скачков развития
Что за скачок развития? Всё об этом пишут, ждут 🙄второй ребёнок и я не в курсе, растём и растём 😃
И нам почти полтора, но график почти соответствует, только прогулка 1 раз пока на полтора два часа, бегает, катаю, короче всё делаем 🤗
Мы встаём в 9-9.30 дневной сон по разному может и в 12 уснуть , может и в 15-00 , спит по времени 1.15-2 часа , потом гулять идём , редко, но на улице тоже может поспать с часик , но не всегда , засыпает на ночь в 22.30-23-15 , ночью 1 раз просыпается поесть и пол утро часов в 7 тоже покушать и дальше спать
В зависимости во сколько утром встала
1. Вариант
Подъём в 7 утра
Первый сон с 11 до 13
Второй сон с 16 до 18
Сон в ночь в 22
2. Вариант
Подъём в 8:30-9:00
Сон с 13 до 16
Сон в ночь в 21
А сколько максимально бодрствовать можно, чтоб не перегуливать?
@elya.pavlova05 это зависит от количества дневного сна( 2 или 1сон) , может быть даже что это ложный переход на 1 сон . Почитайте ссылка
@liliaaa99 здесь у всех , кто привел пример поздний отбой ( дети по физиологии рано встают 6-8 утра обычно) ,поэтому они ночной сон недосыпают
Подъем в 8-8.30, дневной 13-15/16. Отбой в 20.30-21. иногда перед ночью вырубается в 7, если в коляске сидит, или когда мою старшего сам засыпает и перекладываю
перегуливает вот и истерит.
8 подъем
в 12 первый сон 1,20
в 17 второй сон от 20 до 40 минут
в 21:30 отбой, к 22 засыпает
Спали один сон, в 8 подъем, сон с часу до трёх-полчетвертого, в 22 отбой.
Снова я и снова поныть...
Наверно я жуть какая слабая, и чего то хочу от ребёнка, но как у вас с ночным сном в нашем возрасте ? Я устала не спать ( спит только на животе, но я не могу спать когда он на животе у меня, рядом ложу, начинает кряхтеть, просыпается. Каждый час тянется к груди. Поделитесь, когда режим налаживается? Как его сделать? Сколько ещё не спать? (( Знаю ребенок мне ничего не должен
Кто тут?) Мне ещё час спать нельзя))) давайте поиграем ?😎
Вопрос/ Ответ
Соблюдали ли вы режим у деток с нашего возраста?
У нас днём режима нет. То 2 часа может поспать то 20 минут. Может 4 часа бодрствовать, а может через 2 часа уже спать хотеть.
Подруга говорит надо сейчас уже начинать будить, чтобы спал не дольше 30 минут. И не давать засыпать, должен бодрствовать по 4 часа.
Я попробовала, но он так плакал, я его будто мучила. Подруга говорит мол наберись терпения, и через неделю получишь режим...
Понимаю, что с режимом будет хорошо, потому что смогу заранее п...
Невролог Никитин сказал налаживать режим сна,
нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00
Он узнав сказал что это очень поздно и надо с 20:00-21:00 спать...и в течении дня чтоб время бодрствования не привышало 1,5 часа и в сон,потом снова так...прям по часам типа отслеживать...до тех пор пока не наладим!
Подскажите все соблюдают режим сна?
Сильно ли это влияет на деток нашего возраста?
Кто во сколько ложится на ночной сон?
Девочки, посоветуйте, что делать! Ребенку месяц, пытаюсь вводить режим. Но, никак. Особенно ночью, три часа подряд спать не получается. Каждый час кушать просыпается. Муж выносит мозг мне, говорит, свинью воспитала. Это правда, моя ошибка?
В зависимости во сколько утром встала
1. Вариант
Подъём в 7 утра
Первый сон с 11 до 13
Второй сон с 16 до 18
Сон в ночь в 22
2. Вариант
Подъём в 8:30-9:00
Сон с 13 до 16
Сон в ночь в 21