Во время Б, я набрала около 24-26 кг, точно знать не могу, так как не ходила в ЖК последние две недели, в последнюю явку мой вес перевалил за 86😱
Родила, спустя 40 дней я вернулась к весу 64кг, мой вес до Б, был 59-60. Но спустя два месяца, сын плохо набирал в весе и начался у меня жор. Я потолстела до 68-69 кг.. Не могла смотреть на себя в зеркало, так как выглядела ужасно( И я очень благодарна @rijaya_12, что она меня замотивировала заниматься буквально 30-40 минут в день тренировками. И вот спустя месяц у меня есть результат!! Муж говорит, что 🍑 подтянулся заметно и живот ушел😌 Теперь мой вес 64 кг, я буду добивать до своего идеала в 60 кг😍
Спасибо @rijaya_12 😌😘😻
Лучший комментарий
Комментарии
Хаха мне тоже говорили не есть мучное и сладкое))) ноооо мне было пофигу и я ела)) Я после родов очень хорошо схуднула, само собой все ушло. Но!! Потом я начала кушать и набирать как мишка на зиму)) а Золовка после родов была 45 кг, но рожала с весом 90😱 это реально у кого как, кто то худеет, кто то толстеет. Гормоны они такие🤔
@nast9_2196, сейчас как обстоят дела? Вернулись к доБ весу? На ГВ тоже начинаешь жрать?)
@naz888t, продолжаю заниматься, с мужем отказались от сладкого. Вроде схуднула😀 по весу
Я добавила 25 кг во время Б, это был тихий ужас. Не могла остановиться, все время ела и ночью, и во сне, и за рулём, и когда ела тоже ела. 😅😅. Но тьфу тьфу, сейчас вернулась к своему весу 🙏 , ничем не занималась, так как было КС. А потом смотрю само все проходит, и было лень. НО на вторую беременность решила много не набирать 🧐.
Я тоже не буду есть как вне себя во вторую Б😬😬😬 но у меня такой организм, что быстро я набираю.. а худеть тяжеловато😬 хорошо, что у вас так🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Дай Бог так и будет все само уходить и в красивую форму приходить😌
Сколько я б не занималась, а тело мое отказывается как либо трансформироваться 😒 не худею,не накачиваюсь,не толстею.
Только за беременность набрала 25 кг, и то не заметно было, с роддома вышла опять 54,а так хочется 🍑 .
Удачи вам😌и достигнутой цели😌
Ооо мои наеденные 24-26 кг было оооочень заметно) одни ляжки чего стоили😬 Спасибо, и у вас обязательно все будет хорошо и 🍑🍑🍑 какой вы хотите🙏🏼🙏🏼🙏🏼😌
Конечно добьёшься результата) это только начало. Будешь как элитная эксклюзивная конфетка 😂💪🏼Ты большая умничка
Обычные тренировки от 25-40 минут в день: 100 приседаний, махи ногами по 40 раз на каждую и стоя и лежа, мостик, нижний - верхний пресс, планка, скакалка . Если интересно, подруга ниже оставила свой номер впп, она может рассказать подробнее)
😩мне тоже надо себя в руки взять...выгляжу ужасно....
Вам тоже можно заниматься, если конечно по женскому здоровью все хорошо😌
Ляжка правая и ляжка делаю худеют в разном темпе? 😮 а так супер результаты 👍🏻
Спасибо! Да даже при замере 1 апреля, одна ляжка была больше другой, сама удивилась😂 но потом мне вот подруга сказала, что такое бывает
Уфф почитала и на душе легче стало...я быстро набираю и быстро скидываю, опять таки до Б было так, а с этими гормонами один Бог знает, скину не скину....33 неделя, а жрать все время хочется...сказали не кушать мучное и сладкое, но не могу 🤷🏻♀️😭