Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Lola
Lola
Мама дочки-младенца

Доброе утро всем, девочки кто пробовал интервальное голодание? И сколько сбросили?

Доброе утро всем, девочки кто пробовал интервальное голодание? И сколько сбросили?

14

Комментарии

___nas

Колл Ми Бэйби😘

Мама сына (1 год)

На весы не вставала, но самочувствие намного улучшилось. Лёгкость появилась. Ем 2раза.

suzanna30

Мамочка

Мама двоих (младенец)

Месяц была на 16/8, скинула 5кг..Также как и при пп,нужно соблюдать диету,есть понемногу 2-3раза в день)

tosmalk

Tosmalk

Мама двоих (4 года, 7 лет)

За первую неделю дико набрала. Не моё

lola7378

Lola

Мама дочки-младенца

Много кушали?

tosmalk

Tosmalk

Мама двоих (4 года, 7 лет)

🤷. Вроде не особо. Ну вот это само ожидание тяжело давалось.

mama.lisi4ka

Мама Лисичка

Мама двоих (1 год, 4 года)

Я сбросила 6 кг

lola7378

Lola

Мама дочки-младенца

значит можно попробовать да?

mama.lisi4ka

Мама Лисичка

Мама двоих (1 год, 4 года)

у нас группа в Вотсапе, кто сидел, все хорошо скинули, но я согласна, что не каждому подходит, я чувство голода легко переношу, нужно исходить из вашего режима дня и подобрать комфортный интервал

z_n..

Z.N

Мама троих детей

а при гв можно на этой диете сидеть?

aizat5153

Айзат Акылбекова

Мама двоих (2 года, 2 года)

Не пробовала, но много слышу об этом в последнее время. Тоже вот думаю, действительно ли так эффективно это интервальное голодание?

sabina050792

Сабина

Мама троих детей

Нисколько 😒 даже набрала