Доброе утро всем, девочки кто пробовал интервальное голодание? И сколько сбросили?
Месяц была на 16/8, скинула 5кг..Также как и при пп,нужно соблюдать диету,есть понемногу 2-3раза в день)
@lola7378, у нас группа в Вотсапе, кто сидел, все хорошо скинули, но я согласна, что не каждому подходит, я чувство голода легко переношу, нужно исходить из вашего режима дня и подобрать комфортный интервал
Не пробовала, но много слышу об этом в последнее время. Тоже вот думаю, действительно ли так эффективно это интервальное голодание?



39.3 недельки🤰
Итак, думала что рожаю, но наверное нет.
С 23:40 пошла мыть посуду, но начало очень сильно тянуть внизу живота, переодично, у меня такое бывало, когда малой ручками пинал внизу, но быстро проходило. В этот раз очень больно было. Ну думаю началось! Пошла в душ, думаю если не пройдёт, значит точно началось. Вышла с душа и начала замерять схватки. Схватки были через 10-8 мин, по 1-2мин, но самое странное схватки без боли, как тренировочные. Я ждала нарастающей боли, но её не было. Бо...
Все привет 🖐вчера получила сопроводительный лист, сходила сразу в рд, т.к у меня отеки и почему то только на одной ноги... было от так в кого ??🤔отправили до 12.05 домой, а там будет уже 40 недель,а у меня пкс, так поздно кесарят? Или это не имеет значения. ? Сказала схватки начнутся, скорую и экс будет 🤨😣как то странно, я думала это все на 38 неделе делают..
Еще и выписала нутризон и канефпон, по отзывам от него вес набирают ?? Что нутризон можно как самостоятельный приём пищи , так меня совсе...
Казалось бы - вышла замуж, родила замечательного сына, всё так хорошо... Но... Муж в последнее время со мной очень холоден, а после того как я увидела пропущенный от его бывшей девушки, номер которой он 'вообще не знает откуда появился в его телефонной книге' совсем, простите, п#3ец начался...
Говорит как я ему надоела, говорит ты сначала приведи себя в порядок, кажется что я ему прям противна, никаких нежностей, никакой заботы, внимания... Я устала, такой ком в горле стоит.. Когда подхожу обнят...
На весы не вставала, но самочувствие намного улучшилось. Лёгкость появилась. Ем 2раза.