Девочки я не могу спать ночью😴эта бессонница меня замучила , что мне делать подскажите

Я нечего не делала, днем спала, а ночью сума сходила из-за того что не могла уснуть

Та же самая беда,могу поспать час или два часа в сутки. И днём не могу спать. Тоже устала очень😩

Как вспомнила 😁