Мама двоих (12 лет, 15 лет)

Продолжаем тему фиксации ваших обещаний/целей на бумаге

Мы с вами выяснили, что мозг срабатывает на выполнение той задачи, которая записана собственноручно на бумаге. Отлично. Что дальше?

В Йельском университете провели исследование.

1. Вы поставили себе цель?

2. Вы записали свои цели?

3. Есть ли у вас план как достичь этой цели?

Догадайтесь, кто через 20 лет оказался самым успешным?

Это тот, кто записал цель, расписал план по ее достижению👌

Мозг надо настраивать на тот путь, который мы сами для себя выбираем. Мозг надо направлять физически: через записи, через рисунки, через визуализации. Но планирование никто не отменял ☝️. А у вас написаны 3 шага на пути к вашей цели?

В сториз предлагаю вам провести мозговой штурм: а чего ты действительно НЕ хочешь? Признавайтесь сами себе!

Развивайте свой мозг - пригодится ☝️ Ваш нейротренер Сорокина

#развитиемозга #мышление #память #логика #онлайн #накарантине #мнемотехника