Через месяц после начала прикорма можно. Для профилактики железодефицита и раньше можно.
Здесь рационы и рецепты можете посмотреть ссылка
В 7 мес по назначению педиатра. По анализам низкий гемоглобин.
После овощей, безмолочных каш и масла оливкового в овощи и сливочного в кашу. Приблизительно около 7 мес получилось.
По рекомендации педиатра 6,5
Но мы с 5 ели БМ каши .. в 6 овощи
В 6.5, после 3 овощей, 3 каш и 2 фруктов)