Девочки, кто как поддерживает, повышает иммунитет на данный момент ? И можно ли пить кыст беременным ?
Семья пьёт различные витамины с аптеки, для профилактики, многие из них беременным противопоказаны🤷♀️
Комментарии
Сын вит Д принимает, я ещё и железо с фолиевой и йод. Муж только смесь имбиря, лимона и мёда, к чаю.
Витамин б в повышенной дозе и омега ребёнку, сама вит с и вит д 10000 пью
Ребёнку даю поливитамины, и витамин Д, сама пью эхинацею, а муж ничего не боится 🤣
Мы тоже пьём вит Д обязательно всей семьей, + ребёнку омегу, а дальше у кого какие дефициты, ну я с врачом работаю по этим моментам.
@muh_alya, с Айхерб “Doctor Best” на данный момент, но я не постоянно на одном, меняю.
Витамин с , цинк и витамин д в увеличенной дозировке мужу и себе , себе помимо этого ещё остальные витамины. Ребёнок на витамине д и мультивитамин начала
Витамин Д без анализа в увеличенной дозировке лучше не пить... От его переизбытка вреда больше, чем от нехватки
@lady_agressia, я сдаю витамин д и знаю уровень. А во время простуд его дозировку увеличивают в 2-3 раза на 3-5 дней и это не может привести к переизбытку
Отвар шиповника пью, беременным можно киви есть и для профилактики гемороя полезно.
@shahri0005, я тоже не могу, меня муж заставляет прям 😂
@shamsi_mom, я наоборот мужа заставляю , правда в перемешку с чёрным тмином , и мёдом . Пьёт очень тяжело 😁 а мне думала нельзя 🤷♀️ скорее всего тмин нельзя, да ещё и с мёдом все
Да ,кыст можно