Кто занимается дома с гантелям . Для новичка, но не хилого сколько надо в весе гантели брать ??
Кто занимается дома с гантелям . Для новичка, но не хилого сколько надо в весе гантели брать ??
Комментарии
Читайте также
Девочки Уралмаш!! Кто нибудь ходит в гантелю?
Девочки Уралмаш!! Кто нибудь ходит в гантелю?
Гантели . Когда не нужны отмазки.
Гантели . Когда не нужны отмазки.
С каким весом гантель вы занимаетесь?)
С каким весом гантель вы занимаетесь?)
Через 3 недели после родов возвращаюсь к спорту😀👏: пока дома и вместо гантелей моя принцесса😂👶
Через 3 недели после родов возвращаюсь к спорту😀👏: пока дома и вместо гантелей моя принцесса😂👶
Валентина👧🏼👶🏼·
Мама двоих (1 год, 3 года)
А лучше 3☺️
Валентина👧🏼👶🏼·
Мама двоих (1 год, 3 года)
От 2ух кг
Полина·
Мама сына-младенца
Лежать по 3.. лучше бы взяла по 1,5... эти использую, когда занимаюсь на пресс и попу
Nastena·
Мама сына (3 года)
У меня 2 штуки по 1кг
Маруха·
Мама дочки (2 года)
Берите разборные. Тут не угадать. Смотря какая интенсивность, какие упражнения.
Анна·
Мама двоих (3 года, 3 года)
Возьмите разборные, очень удобно для разных упражнений разный вес
Настя·
Мама двоих (младенец)
У меня 2 гантели по 2 кг и 1 бодибар 8кг, хватает выше крыши!
Камилла·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
У меня по 2 кг,иногда тяжко бывает
mini ·
Для универсальности 2кг гантели и гирю с песочком)
Инна·
Мама двоих (1 год, 12 лет), ждёт третьего
2 штуки по 2 кг вполне хорошо будет .
Юлия ·
Мама сына (3 года)
У меня 2,5 кг, но я хиляк)