Девочки, поделитесь опытом 🙏🏼 как после родов приводили мышцы «в порядок» ТАМ?) А то что-то не то…
Девочки, поделитесь опытом 🙏🏼 как после родов приводили мышцы «в порядок» ТАМ?) А то что-то не то пальто совсем 😓
Девочки, поделитесь опытом 🙏🏼 как после родов приводили мышцы «в порядок» ТАМ?) А то что-то не то пальто совсем 😓
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Пройдет время и всё восстановиться. К меня тоже было не фонтан 🤪 а сейчас всё ок
Анастасия Гуменюк ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
У меня не восстановилось, пока скачала приложение винго, для тренировки мышц там
Кегеля
Nina·
Мама дочки (4 года), беременна (40 нед.)
Тренажёр муранивского приобретите
Екатерина·
У меня подруга в сексшопе покупала такую штуку как два шарика скреплённых (с ними мышцы как при упражнение Кегеля стимулируются)
Nastia·
Мама сына (1 год)
Упражнения кегеля.