Девочки, у кого Диастаз? Какие упражнения делаете??? 🙏🙏🙏Первый сын ЕР, второй сын ЭКС
Девочки, у кого Диастаз? Какие упражнения делаете??? 🙏🙏🙏Первый сын ЕР, второй сын ЭКС
Девочки, у кого Диастаз? Какие упражнения делаете??? 🙏🙏🙏Первый сын ЕР, второй сын ЭКС
Svetlana Karpova·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
На ютубе есть видео 🌸
Лика··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Спасибо, посмотрю😊👌
Алиса·
Мама сына (3 года)
Скажите, а как Вы определили, что у Вас диастаз?
Лика··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Хирург и узи
Лика··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
И сама ложилась на спину и подбородок к груди делала, чтоб на живот посмотреть
Лика··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Узи в уро- про делала, 700руб по моему
Мисс Елена·
Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего
Вы тейпирование не пробовали? Тоже очень хорошо помогает в данной ситуации. Можете проконсультироваться у @det_massag_krd (адрес инстаграм).
Лика··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Спасибо 😊
Мария YogaMammy·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Нужен комплекс постепенных упражнений. А то многие начинают делать один вакуум и ждут результат.... А вакуум и нельзя делать многим. Лучше начать с дыхательных практик
Лика··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Спасибо 🙏😊