Мамули, какое питание у вас на гв? Врачей из поликлиники послушаешь, так вообще ничего нельзя...а что есть то тогда?
Ем все, что еда раньше. Как сказал педиатр (к нам приходили разные) «если во время беременности не ограничивались и не сидели на диетах, значит ребёнок все это уже видел, ничем не удивить его». Ну конечно сказали потихоньку вводить там аллергические продукты и смотреть реакцию. Ну я так и делаю, шоколад уже ем, просто немного.
По началу ела приготовленное в пароварке, недолго, надоело. Начала по-немного пробовать другие продукты и смотреть на реакцию на коже ребенка. И так более менее начала есть нормально.
Пару недель ела гречку и индейку , а потом изолировалась на дачу и свекровь заставляет есть все(ну кроме аллергенов и овощей сырых)) и я сытая и ребёнок доволен )
Я ела всё, но придерживалась правильного питания. Майонез заменила на сметану или растительное масло, убрала жирное, конфеты, печенье, овощи тушила, мясо в фольге в мультиварке или в духовке... и исключила аллергены основные - мандарины, орехи, помидоры и т д. Хотя 🍅 добавляла в суп немного или в тушеные овощи. Печенье - галеты классические, творог детский агуша/тема. Чай пила сладкий и всё было норм!!! Делала допустим гуляш из индейки и добавляла туда лук и сметану, получалось очень вкусно в соусе и полезно. Картошку подольше в воде держала перед приготовлением. Просто уберите все консервированное, жирное, сладко
@mama_kattia, значит всё отлично! Питание тоже должно содержать все витамины, белки и т д, а то грудное молоко будет как 💦
Врачи из поликлиники вообще почему-то издеваются над матерью в плане питания,есть надо полноценно
Я ела всё тоже самое что и во время беременности, да и вообще все, кроме алко. Но у ребенка не было реакции ни на что. Подруга даже чай без сахара пьет, а то у ребенка сразу сыпь
Сыпи нет, аллергии нет. Только животик болит, газики и никак не может покакать...Кефир мне можно или вот говорят от него пусть ребенка..я уже не знаю..и про творог говорят также
@mama_kattia высаживать не пробовали? Оч хорошо помогает. Газоотводную трубочку, укропную водичку, плантекс, боботик, эспумизан
Дочь тоже мучалась животом, сходили к платному педиатру. Сказала не есть от чего брожение. Исключила кефир, заменила на ряженку и простоквашу, очень редко творог(это с условием, что ваш малыш не реагирует на бкм!!!). Супы на втором третьем бульоне(я не знала, оказывается на детей очень влияет). Исключить хлебобулочные, мучное. Ну и соответственно капусту, бобовые...
Про питание у меня есть пост в инсте: ссылка
В личку также отправила вам. Есть ещё вопросы - обращайтесь