Девочки,как вы боретесь с ночными судорогами в ногах? Уже трижды сводило икры,такая боль хоть ори на всю квартиру.
Девочки,как вы боретесь с ночными судорогами в ногах? Уже трижды сводило икры,такая боль хоть ори на всю квартиру.
Девочки,как вы боретесь с ночными судорогами в ногах? Уже трижды сводило икры,такая боль хоть ори на всю квартиру.
Юляша·
Мама двоих (3 года, 11 лет), ждёт третьего
Магний пью,тольку мало. Сводит ужасно,массаж помогает
Евгения·
Мама сына (4 года), беременна (32 нед.)
Мне магний не помогал в первую б. Сейчас помогает лёгкая хотя бы пятиминутная гимнастика ежедневно. И ещё уменьшила количество сахара и больше кисломолочки стала потреблять. Не знаю как именно это влияет, но сейчас вроде не сводит.
mira_92·
Мама дочки (2 года)
пальцы ног на себя и сразу пройдет
olgavi1234·
Мама сына (1 год)
Магний помогал
Юлия·
Мама дочки-младенца
Попробуйте кушать творог каждый день по 200гр
Мне помогало
Елена Ромашкина·
В ожидании первенца
Проколола магнезию,далее продолжила магний в таблах по 600 ,забыла что такое
Анюта У.·
В ожидании первенца
Спасибо за советы. Вот и начались радости материнства😁
Марина··
Мама сына (1 год)
Все веселье еще впереди😅это так,улыбка🙈
Светлана ·
Мама сына (1 год)
Как вспомню, аж дурно. Тоже ноги тянула
Екатерина·
Мама дочки (1 год), беременна (17 нед.)
Соглашусь с выше сказанным, носки на себя тянуть или встать на ноги и сразу отпускает
Анастасия ·
В ожидании первенца
Тяну носки на себя очень помогает
Наталия ·
Мама сына (2 года)
Терпела . Во время сна сводило иногда 😣
Ольга·
В ожидании первенца
Увеличивали дозировку магния В6 (хотя, по анализам дефицита не было)
И дополняли кальцием
И все равно иногда просыпаюсь от адской боли, тяну носочек на себя и делаю мягкий массаж и прохладный душ 🤷🏼♀️
Марина ·
Мама двоих (младенец)
Ничего не помогало. Магний- туфта.