Я сегодня ночью уже молочком кормила, родились 8-го рано утром, ничего не делала, все произошло само собой.

Пришло на 4 день, до этого хватало молозива. Частое прикладывание по требованию разгонят вашу лактацию. Все эти чаи лактационные действуют по принципу теплого питья. Так хоть чай, хоть теплую воду пейте, результат один. Много жидкости, полноценное питание (без жутких аллергенов), хорошее настроение и часое прикладывание😊

На 3 день пришло, малыш постоянно был на груди
Ничего не пила и не пью, считаю не эффективно
Воды по жажде, а она очень сильная))))
Кушайте вкусно и разнообразно
Я в первый месяц была аккуратна с орехами и мёдом, сладостями, свежими овощами и молочком
Молоко до сих пор не пью
Все остальное давно кушаю

На 3е сутки молоко пришло, главное-частое прикладывание к груди и обильное тёплое питье

Выше по поводу ограничения воды бред какой-то....при кормлении невероятная жажда появляется, в связи с выработкой окситоцина, наоборот нужно пить столько, сколько хочется. Где взаимосвязь логическая? Чем больше выпила воды, тем меньше молока🙄 сперва молозиво, на 3 день появляется молоко, молозивом малыш наедается! Улучшишь лактацию может только лялька, прикладывайте как можно чаще малыша к груди.

В первый раз и сейчас пью чай лактофитол, не знаю мне кажется что помогает 🤭в роддом сразу брала и после родов пила

В первый раз почти на 3 сутки . Второй раз уже опыт )) на 2 сутки . Чаще прикладывать и жидкость , вот и все секреты

На 3 сутки приходит молоко. Если молока мало, таблетки лактогон. Горячее жидкое не увеличивает количества молока, просто получается приток его, ребёнку легче сосать. По поводу питания говорят в роддоме. Дети все разные, поэтому ограничивать в еде себя надо сразу, будете смотреть на реакцию и вводить постепенно продукты

Оба раза на 3 день, ничего не делала, просто кормила по требованию, ем все что и обычно.

Вчера только был прямой эфир 4 род дома по этому поводу. Приходит сказали на 2-3 день, рекомендуют частое прикладывание, по поводу еды и воды : пить как обычно 1,5-2 литра в день, если больше пьёшь - молока меньше становится, если мало - много молока. Я так поняла ромашковый чай нельзя, мяту нельзя, и ещё целый список трав. Еда - все как обычно кушаем, на сладкое не налегать.