Девоньки, вчера под утро впервые свела ногу судорога(неожидала что это так больно)так вот до сих пор хожу хромаю. Чем можно помазать ногу или ждать пока само пройдёт. И с чем могут быть связаны судороги?
Но кроме гольфов, гинеколог прописал мне магний и кальций
А у меня если сводить начинает я сразу на пол ноги ставлю ледяной. Отпускает. И под воду лезу попозже чуть теплую.
Я ничем не мажу, через несколько дней само проходит. Если вдруг ночью чувствую, начинает сводить, пятку прямо сильно вытягиваю и лежу так пару минут, отпускает сразу и перестает сводить.
Девчонки у кого с какой недели начались судороги? У меня что вчера, что сегодня судороги были, даже проснулась из-за этого, сразу мужу сказала об этом и он мне помассировал ноги, я чуть не умерла от этих судорог🙁
Как вы боретесь с судорогами в ногах ночью?
Девочки, страшные судороги! Что делать? То ногу схватит, то руку. Я уже не выношу 😢
Мне шерстяные гольфы помогли. С ними всю ночь без судорог спала