21-7

И с 13-15

Ночью с 9(10)-6(7). Днём с 13-15

14-17

22-8

@tselovatrassvet, спасибо

С 21 до 9, с 13 до 15.

Мы ложимся вместе, встаю раньше на час-полтора- два

Ночь 21.30-22 до 6-7 утра, день с 12-13 по 2-3 часа.

С 24 до 9. Днем с 15.30 до 17.

Если днем не спит, засыпает в 23.

Поэтому сделала вывод, что пока будить в 7 не буду, пораньше уложить не удастся

Режим у нас уплыл на самоизоляции. С 01.00 до 8.00. дневной с 17.00 до 20.00

С 21 до 8

С 14 до 15:30

У меня недавно был пост, там больше 50 комментов с графиками ровесников моей)))

Наш сон даже описать не могу, каждый день разный график из-за периодического отказа от дневного сна(((

@atata69, @small_stinker_mouse, @vergente_die, @nataly_le, @svoia_ia, @lebedeva.sofia2012, @laplus, @kpicti92, @kitenokkit, @mamalululu, @belyak0va, тогда такой вопрос: а вы сами со скольки и до скольки спите?

Встаёт в 8, ложится в 22. Днем спит редко, но если спит, то всегда по разному от 40 мин до 1,30 ч

Раньше было так:

Ложился в 21.30 плюс минус

Вставал в 7

Дневной сон 14-16

@belyak0va, @mamalululu, @kitenokkit, @kpicti92, @laplus, @lebedeva.sofia2012, @svoia_ia, @nataly_le, спасибо, значит у меня нормальный человечек 🙈 мне казалось, что мало 😄🙈

С 21.30 до 6-6.30 и днём с 13.30 до 14.30-15.

С 21.30 до 8. И днём с 12.30 до 14

С 9 до 8 ночь. Днем с часу до 3 иногда меньше

Серьёзно, у всех так много спят? Прям завидую) Мы спим ночью 8, максимум 8.5 часов😬. С 23 (23.30) до 7:30.

Днём 1,5 часика.

Ночью с 22.00 до 8.00 плюс минус полчаса. Днем с 14.00 до 15.00, иногда до 16.00 максимум

С 13 до 16 дома., в садике до 15. Вечером с 22 до 7.30. Как то так. Тока мы постарше. Но в основном был такой режим.

21-7

И с 13-15

В нормальное время с 20 и до 7

Сейчас все псу под хвост улетело, ложится в 22, встаёт в половину десятого

Дневного сна нет