Девочки, привет. Дайте совет как спасаться от запоров. Пью много, черносливы лопаю килограммами, хлеб и выпечку убрала. Но моему организму начхать, он все держит в себе 😁😁😩может есть супер совет
Комментарии
@camomileyun да, за те дни я чего только не перепробовала. Ладно мы жили у свекрови, она педиатр, и сразу забила тревогу. Главное, от каплей слабилен у сына понос во всю, а мне хоть бы хны 🤷🏻♀️
Попробуйте что-нибудь с сливочным маслом. Бутеры или молочную кашу (лучше всего)... Вдруг поможет.
Ой, это прям проблема моя, и в беременность и не в беременность, тоже как и вы кушаю и курагу и чернослив ежедневно, и клетчатки много и воды норму не пойму что не так то
Да вот я в шоке, никогда не жаловалась, а тут здрасьте
@lisapev, с такой проблемой я уже готова и не только киви с кожурой лопать😐😐 если без не поможет, последую вашему совету 🤔
Меня слабило с ферритина, я даже пить его не смогла, ибо слабило не хило😅
Я на тощах пью в капсулах рыбий жир,и чернослив с курагой третий день работает 😂
@camomileyun да говорят гулять надо,но с нашей самоизоляц не разгуляешься 😏
@tashashipakina, я гуляю каждый день с собакой) благо, мы живем на краю овощевода, одна улица и поооооле))) в этом плане повезло.
А из еды это подбирать скорее всего нужно от чего слабит )компотик из сухофруктов пейте,ягодки от туда ешьте,свеклу отварную в рацион (конечно если мочу перед явкой не сдавать,она красит ) ,
Если из лекарственных препаратов Форлакс можно без перерыва 6 месяцев пить. Это пакетик с фруктовым вкусом,разводят на стакан воды. Он разрешен беременным. Если уже несколько дней нет стула,то тогда глицерин или Микролакс поставить ,а потом переходить на Форлакс. 👍
Мне помогала в беременность курага, а так правильно пишут что надо питание корректировать, я когда бжу соблюдаю прям кишечник лучше начинает работать
Да вот я в межбеременный период всегда строго на правильно питании и часто считаю кбжу. Но как обычно расслабилась в беременность, но в этот раз что то пошло не так)) видимо возраст 🙈
Всем большое спасибо, буду применять теперь все, что посоветовали! А то расслабилась во время беременности в питании совсем((( гуляю и пью много, но этого однозначно мало.
Больше клетчатки кушайте, подруга так спасается. Но брала ещё нармазе
Гинеколог сказала, если будут проблемы то только глицериновые свечи. Для беременных самое то.
Если пьете железо или поливитамины,куда входит оно-отказаться от препаратов
Хилак форте, самое эффективное средство, мне после кс помог, а то прям беда была
У меня в этот раз прям с 1 триместра началось((( первые два раза вообще не знала что такой запоры
Я недавно узнала еще один новый способ. Правда он варварский немного. Каждый день сьедать кусочек растения алоэ. Проверяли - помогает
Да, питание надо корректировать😔
Не рекомендую принимать слабительные. Если только сейчас вот именно, а потом добавить в рацион свеклу, суп, масло сливочное и салат огурцв-капуста+ зелень с маслом прдсолнечным
Слабительное не пью, пробовала нормазе, но ужасно себя от него чувствовала, думала взорвусь
В идеале в день по 2 столовых ложки, туда можно добавить отруби немного, перед тем как есть.
Чаще ешьте суп, а именно еаваристый куриный бульон из целой курицы или ее половины, НО С КОЖЕЙ ВАРИТЕ И КОСТЯМИ И ВОДУ ПЕРВУЮ НЕ СЛИВАЙТЕ. УТРОМ ЕШЬТЕ БУТЕР СМАЧНО НАМАЩАНЫЙ СЛИВОЧНЫМ МАСЛОМ
Есть. Супер свекла. Варите 4 шт, трете, жарите луковицу туда эту свеклу как лук готов, 2-4ложки томатной пасты и 1 зубец чеснока и аааааааааам, часа через 4-7 результат. Но это действует не на всех. Сразу съесть можно примерно грамм 200. Если больше хотите съесть, читайте кому нельзя а кому можно свеклу
@camomileyun а супы есть в рационе?на ночь пила варенец или ряженку ,хорошо помогало наладить работу кишечника,свекла,курага,груша слабят
@homa_56, супов мало, в основном воду пью.
@camomileyun введите на обед суп,еще помогает употребление грубых волокон,яблоки,капусту,вообщем попробуйте разнообразить меню,а супы очень хорошо способствуют пищеварению,особенно куриные
Видели пост в топе,где девушка просит совет по поводу платья? Это пздц😂 Облили с ног до головы😕А самое главное-ей советуют телесные колготки😂😂😂 Телесные! С лайкрой,видимо😂 Скажите,кто-нибудь из вас носит телесные колготки?
Упаси меня Боже от женского коллектива🤞🏽😁
Счастлива! Сняла балласт из звезд и стала гражданской: принимаю поздравления!
Лицо счастливого человека, который с себя снял балласт из звезд 😁😁😁
Принимаю поздравления, пополнила ряды гражданских 🥰🙏🏻
Почему все говорят, что после 35 лет будут проблемы с беременностью?
Во сколько лет кто родил крайний раз? Или как там говорится 😁 почему мне все втирают что если до 35 не рожу (в планах еще двое), то потом всё, занавес, ширма, капут и тд. Чё за фигня? Мне 32. Эти советы про 35 лет меня напрягают и я еще больше начинаю психовать что не получается сейчас забеременеть. 😑 муж тоже на стороне этих орущих рожай до 35ти.
Необычное имя для ребёнка: реакция родственников
Девочки, которые дали/планируют дать ребёнку необычное редкое имя (особенно если арабское 😁), как ваши родственники отреагировали на него?
Те самые любители давать советы 🌝
Кислые соленые огурцы и молоко. Вытолкали то, что никакие слабительные не смогли за неделю) это я после первых родов не ходила в туалет больше недели ))