Добрый всем день☀!

Подскажите, как правильно принимать экстракт водяного перца?

Мне конечно написал врач, по 30 капель 2-3 раза в день, за 30 мин до еды. Но я что-то забыла, капать то куда? С водой мешать или "чистым" выпивать?