Я на прошлой неделе в душевой кабине нерв защемила, волосы длинные и приходится наклоняться сильно. И внезапно был звук хруста. После сидеть и ходить не могла. Правая сторона позвонка. Поделала упражнения. Стало легче. Это скорее всего нерв у вас. Тоже думала может почка.

Может быть нерв защемило, а может и почка болеть. Если когда лежите нет боли то скорее всего позвоночник сместился и защемил нерв.