Борьба с самооценкой После родов я стала ощущать себя ужасной. Тело в растяжках, живот висит, волосы лезут, по дому как…

Вопрос: зачем вам все успевать? Какая цель?

Когда моему первому сыну было 3 месяца я делала все в том ритме, который был для меня комфортен. Да, муж участвовал, было время на себя. Было комфортно быть просто опрятной, чистой, без макияжа. Спорт пришел в мою жизнь снова после 4х месяцев. Если я не успевала готовить, мы просто заказывали еду)

Не торопитесь. Малышу только 3 мес, всё вернется на круги своя, наслаждайтесь лучше ребенком, эти моменты невозратимы, а в порядок себя всегда можно привести)

Держитесь , скоро появятся силы , как режим устаканится какой никакой ) а с тренировкой вот да, они как чувствуют 🙈😂

Тоже нихрена не успеваю и выгляжу как чмо. Как муж в море ушёл, успеваю только заниматься малышкой, покушать пару раз за день и убраться пару раз в неделю. Ну умываться успеваю правда, но красоты это не прибавляет 🤣

Все будет хорошо, не пытайтесь успеть все сделать идеально, всему своё время. Главное, что есть желание все менять к лучшему 🧡

Когда мне нужно привести себя в порядок в ванной,усаживаю мелкого в раковину,прекрасно сидит играет с краником) начала заниматься с синди кроуфорд (1.5 часа) естественно,в самом разгаре мой ребёнок начинает меня искать😤 я перешла на другие тренировки по полчаса,а потом вовсе на фитнес с малышом🤪мне кажется,можно найти выход,пробовать

Ненавижу рыжих

Вы такая красотка, черты лица красивые)) я стараюсь всегда выглядеть хорошо, вот прям как зубы почистила, сразу лёгкий марафет, слегка накрасилась))) тренировки- до карантина ходила на фитнес, по началу было сложно, но через неделю уже тело может преодолевать нагрузки, вообще даже не парьтесь) занимайтесь по пол часа- приседы и пресс например))

Я тоже хожу по дому сейчас,как бомжара🤣

Поправилась на 10 кг,никаких тебе нарощенных ресниц и бровей-хной,зато есть любимая здоровенная футболка с пингвинами,гулька на голове и пузо))))

Прикалываемся с мужем,что он женился на телочке, а оказалось вон че🤣🤣🤣

И мне тоже лень,но угрызений совести я не испытываю.Женщина не робот,чтоб ПОСТОЯННО быть при марафете, нам тоже нужно иногда расслабиться и побыть чмом,и нормальный мужик это понимает.А у вас малышик еще совсем маленький,новый ритм жизни и вообще ВСЕ по-новому,нечего себя корить за отсутствие макияжа и укладки.

Главное,чтоб такое состояние не затянулось надолго,навсегда.Не переживайте,все будет хорошо,вы молодая и красивая девушка,войдёте в колею и будет время и на себя и на марафет)

Вы красивая🤷🏼‍♀️а малыш ещё мал.

Тренировки делить на 2 по 15-20 минут, пока спит ребзик. Утро и вечер, например.

Привести в порядок.

На данном этапе не обжираться сладким, регулярно по чуть тренироваться и не ходить с сальной головой - это норм абсолютно. Ресницы накрасить можно за 2 минуты, дитё рядом лежит. Маска - быстро нанести тканевую - минута. Крем на лицо - 15 секунд. Это программа максимум.

Потом легче становится, поверьте. С первой дочкой до полугода ее я вообще себя не помню. Какие там маски-хуяски.

Я с вами. У меня от того, что я кормлю только одной грудью, вообще страх, размера на два больше. Муж не видел мою грудь без бюстика давным-давно. Плюс сейчас от постоянного жора дома и отсутствия гулянок я поправилась и самой противно. Короче пипец. Надеюсь, все наладится

О Боже вы красотка🥰

Я тоже хожу как бомжара

Сейчас вот стала заниматься анг и тренировками

Это меня сейчас действительно стало интересовать,не знаю на долго ли.еще у меня обвисшая грудь,растяжки и диастаз ещё 🥴🥴🥴

Вот походу такая она мамская жизнь 😬😅😅

А вообще я думаю что к годам 3м станет легче,ребёнок сможет себя чем то занять,кружки,сад и т.д и время на себя любимую появится

И ещё,не смотрите на этих блогеров у которых трое детей.а они красотки уже прошли все тренинги за утро,сделали вакуум,наготовили на неделю вперёд и мужу минет сделали..их не существует в реальном мире

Пы.сы:И только после написаного увидела что вам только 3мес

Я через 3 месяца вообще бомжара бомжара была

Вот только очухиваться начала потихоньку 😂

И ещё вот что хочу вам сказать

Не зацикливайтесь на этом

Просто живите и наслаждайтесь каждым днём

Через год...например

Когда все будет с вами гораздо лучше ...вы посмотрите на своего ребёнка и не поймёте...когда же он вырос

Потому что многих моментов не замечали и не запоминали

Были сфокусированы не на том,понимаете...дети очень быстро растут😔наслаждайтесь собой и лялей

И знайте что вы прекрасны.вы создатель новой жизни

Ваше тело уникально,оно дало жизнь новому человеку... 9 месяцев бережно носило вашего кроху... Дайте ему отдохнуть и прийти в себя

Если Вы не ощущаете себя красивой, то я даже не знаю, кто тогда может ощущать😅 Вы же неотразимы🤩

Когда была беременная накупила кучу домашней одежды в ойшо.Иногда думаю блин,пока она спит лучше посплю с ней,а потом бью себя по рукам и иду нормально одеваться и как -то прилично собрать волосы,не в дулю))

Ещё этот карантин и состояние вечного нахождения дома отбирает всякий смысл красиво одеться...но надо заставлять себя ))Спорт мне нельзя после КС,поэтому делаю только вакуумные банки на бёдра и попу. Все это во время дневного сна дочери ,либо вечером ,когда укладываю на ночь .

Но мне муж очень помогает,я могу ее оставить и пойти что-то поделать с собой

Я занимаюсь дома спортом, сын уде взрослый, правильно питаюсь, но все равно хожу как урод🤷🏻‍♀️ это видимо привычка, 3 года как бомжара) не знаю как муж не ушёл ещё. По комментам одной только от красивых не уходят))

А вы капец красотка)) цвет вам так идёт.

Меня сейчас очень спасает что муж отпуск взял, я так же как и раньше по часу валяюсь в ванной, долго крашусь сидя на балконе с кофе, гуляю минимум по часу, езжу по делам, хожу на маникюр/педикюр, в салон на окрашивание и тд, в общем жизнь не сильно поменялась, я мужа сразу подготовила к тому, что жертвовать ничем не собираюсь, хотел ребёнка-наслаждайся отцовством) я и на работу выйду на 0,5 ставки после окончания больничного по бир, как то так)