Через сколько после родов можно крутить обруч/хулахуп? Роды естественные... Как убирали живот и бока после родов? 🤓🤓
Мне помогал. Если я набираю, толстеют живот и бока, поэтому фигура прямоугольником(
У меня само ушло, но и вес я теряю опять... проблема потолстеть🤦🏻♀️
@annet.hengrou, если крутить обруч руки/ноги не похудеют же
@m.i_k.a если от обруча что-то и похудеет (что в принципе возможно какую-то энергию дополнительно вы же тратите), то уйдёт везде по чуть чуть
@m.i_k.a но если крутить обруч, а жрать больше, то ничего не похудеет точно 👌
Питание и спорт. Обруч/хулахуп бесполезная штука.