Полезные онлайн-ресурсы для мамочек и беременяшек ❤

Полезные онлайн-ресурсы для мамочек и беременяшек ❤️

☑️Сохраняйте, чтобы потом не тратить время на поиск проверенной информации

☑️Собрала лучшее с любовью и в помощь

☑️ Ставьте «спасибо», если будет отклик, я буду делать подборки чаще 🙏🏻

Для мамочек:

1. Совместимость препаратов с ГВ:

https://e-lactanciya.org/ru/

2. Онлайн-журнал CHIPS: юмор и полезности

https://instagram.com/chipsjournal

3. Все о ГВ: Нина Зайченко

https://clck.ru/F2QMM

4. Спи малыш: проект о комфортном сне

https://instagram.com/spimalysh

5. Любящие мамы: короткие ролики с насущными темами

https://clck.ru/N9QCe

6. Про родительство: психология и ответы на простые вопросы

https://instagram.com/pro_roditelstvo

https://instagram.com/kakzdorovocenter

7. Заметки детского врача: канал педиатра Сергея Бутрия

https://t.me/DrButriy

8. Полезные советы: семейная клиника

https://instagram.com/a_medclinic

9. Блог для родителей: советы доктора

https://instagram.com/dr.ivansergeevich

10. Юмор: карикатуры и комиксы о материнстве

https://instagram.com/jenya.bouchet

11. Блог мамы: игрушки, книги, приложения, лайфхаки

https://instagram.com/clubdulait

12. Детский офтальмолог: бережем глазки

https://t.me/vadimbondar

13. Нейропсихолог: развитие, игры

https://instagram.com/anna_polishuk_neuro

14. Блоги о детском сне

https://instagram.com/sleep.expert

https://instagram.com/aleshkina.mariya

15. Про детские книги

https://instagram.com/tolkodetskie

16. Про здоровье: Федор Катасонов

https://t.me/fediatrix

Для беременяшек:

1. Дыхание в родах: Родомир ТВ, именно выпуски с Кобасом [курс Естественные роды]

https://youtu.be/puettCpCFO4

*ссылка на один ролик, в серии их около 5, советую посмотреть все

2. Подкаст про роды: дыхание, этапы, партнер

https://music.yandex.ru/users/albazhenova/playlists/1000

(#вместеэтонормально от акушерство клаб)

3. Готова к родам: Мария Котлярова

https://instagram.com/gotova_k_rodam

4. Акушерство Клаб: полезные моменты

https://instagram.com/akusherstvo.club

5. Гипнороды: подготовка к родам

https://instagram.com/gipnorody.ru

6. Фитнес для беременных: Atmo.by с Анастасией Видрук

https://clck.ru/N9QaC

*именно раздел упражнений для беременных — https://clck.ru/N9QgQ

7. Упражнения в нескольких комплексах по триместрам: Маша Приседаша

https://clck.ru/N9Qjm

8. Открытый роддом: обзоры РД

https://instagram.com/open_roddom.ru

9. Акушерка.Про: бесплатные семинары и вебинары про роды

https://instagram.com/akusherka.pro

10. Акушеры-гинекологи: ответы на частые вопросы

https://instagram.com/doctor_belokon

https://instagram.com/doktor_mesheryakova

https://instagram.com/dr_vladimir_sursyakov

https://instagram.com/dr_khersonskaya

Надеюсь, найдете и вы что-нибудь полезное для себя🙌🏻

#alenabur #ресурсы #роды #родительство #воспитание #психология