Девочки - кто сталкивался с отёками? 😱 Я что-то испугалась, начали сильно отекать ноги, руки, лицо.…

У меня начались отеки к утру, увеличила питье воды. Лучше стало, меньше отеков

Это страшно...малышу меньше кислорода поступает. Не шути. Меньше ходить...лежать..ноги задрав кверху..приподняв..на подушку допустим. Канефрон пить, бруснияный лист, клюква...морс из нее или так прям есть..что удастся тебе найти. Но сейчас не ходи..лежи побольше.

Мочегонное надо вообщем тебе

Морс брусничный,клюквенный,жидкость чистую особо не ограничивайте-будет ещё больше отеков

На йоге для беременных мы много упражнений делаем для снятия отеков. Разминать обязательно кисти, стопы. Например, поднять руки наверх и делать круговые движения кистями. Или сесть и тянуть носочки на себя/от себя, круговые движения тоже. Ну в интернете должны быть какие-то упражнения. Плюс советуют пить гранатовый, грейпфрутовый сок, ну и воду конечно пить.

Кроме воды, уменьшить соль и скрытую и добавить продукты богатые калием.

Главное не следуйте пожалуйста бабушкиному методу: сильно ограничивать приём жидкости ....

На этом сроке это уже норма. Врач скажет что ничего страшного) у меня были страшенные отеки недели с 15-20, туннельный синдром и все было по врачу ок. Здесь с отёками не борются и вообще за прибавки в весе не ругают.

Во вторую Б я пошла к акушерке и делала акупунтуру от отёков, отлично помогало, плюс носила компрессионные чулки. Было намного меньше отёков, но к концу немного было.

Мочегонные не надо, и вообще поговорите с врачом, не занимайтесь самолечением

Если нет высокого давления не опасно. ( чтобы не было преклапсии) у меня на вашем сроке тоже были отеки , пугали меня . И давка скакала . Но все обошлось . До понедельника дотянете думаю)))

Шиповник бы попить, но я лично его не нашла в Германии

Темболие этотне первый ваш малыш))) что вы как девочка ей богу))) уже бывалый боец а про отеки спрашивает))

Мочегонные нужно пить (брусника, шиповник) компрессионные гольфы носить, лежать больше задрав ноги повыше

во вторую беременность было как никогда, особенно после долгих прогулок. Врач говорил, что это нормально, если утром просыпаешься и их нет. Пальцы были толстыми как сардельки 😱

Много чистой воды, морс из клюквы, брусники, контрастный душ, посоветоваться с врачом, обычно они еще Канефрон назначают.

На вашем сроке в жару сильно отекали ноги, стопы. Врач говорил это нормально. Родите и всё пройдет. После кс также очень сильно отекли ноги. Тяжело было ступить. Спустя неделю всё прошло. Также говорили в больнице. А лучше посоветуйтесь с врачом. Меньше ходите, лежите, ноги к верху .

@hannaneufeld1981, @ketry, @yaroslava.moms, @vrazhok, @kursnezh, @kilre, @stydentsvetlana, @gnomik24.12., @kuzminae, @natiwest, @anna_3103, Спасибо большое, девочки 🙏❤️