Всем по чашке молока на ночь выключит свет . Чтобы укладывать надо выработать систему. К которой дети должны привыкнуть и понять . Если шторы задернуты значит ЛОЖИМСЯ спать . Все игры переносим на завтра и тд и тп. Постарайтесь выработать систему каждый вечер перед сном одни и те же ваши движения. Типо шторы, выкл тв. Чтение книги чашка молока и через неделю 2 они начнут понимать привыкать