лед- кормить- лед кормить
кажд 1.5-2 ч.
сходить к маммологу, для подтверждения данного вида лечения.
никакие массажи/ разбивания не надо.

Если есть возможность, то лучше сходите на физио. Мне очень хорошо помогло. Почаще кормить именно той грудью, которая болит и сцеживать. Сильно массажировать не надо, только хуже сделаете.

Массажиста вызовите

Разминулась немного грудь,и На 1,5 часа поставила комфорное масло и укутала грудь,после 1,5 часа сцедила молоко и сразу дала ребёнку,комки как рукой сняло.👍🏻

Прикладывать лед чтоб спал отек, массаж, сцеживание и частое кормление! Сбивать обязательно высокую температуру парацтамолом. Это всё пройдет как лактация наладится)

Приложить холод|лёд к комку, мин15
Сделать лёгкий массаж
Сцедить немного и дать ребенку грудь чтоб рассосал
Такую схему повторять каждые 2-3 часа

Не бойтеь от слова лёд. Холод снимет отёк и потоки откроются.
В ютюбе посмотрите Нина зайченко

Теплый душ, капуста с мёдом или со сливочным маслом, или просто без ничего свежую капусту можно, укол магнезии хорошо помогало мне. Магнезии просто на бинт покапать надо и компресс сделать

Парацетамол или ибуфен если температура высокая

Я лежала в больнице с маститом кололи цефазолин и гентамицин.😭никогда не забуду свои первые роды и его последствия😂

Под душем разминала, капусту отбивала немного и прикладывала