Девочки поделитесь информацией кто, что пьет из витаминов во время ГВ для восстановления общего…

Пью Фемибион 2 и буду продолжать пить , вы поздно спохватились

В организме должны быть запасы, сейчас если начнёте на это потребуется время (4-6 недель)

Тоже сыпятся очень, но при ГВ это считается нормой. Потом все восстановится. Лысыми не останемся)

Я пью элевит пронаталь. А выпадение не от витамин зависит. Это гормоны, как все восстановится и выпадение пройдёт.

Волосы = железо, но нужно сдать кровь на ферритин. Если меньше 30 - пить

В беременность и после на гв сейчас пью только элевит пока что, чуть позже хочу на Айхерб заказать омегу, железо и витамин д

Врач рекомендовала пить те же что и во время беременности .

компливит мама

Волосы сами перестанут выпадать.

Пейте комплекс для мам, вреда не будет. После завершения сдайте анализы и пейте нужные дозы.

Препарат железа не всегда может помочь, тем более он вызывает запор когда его много. А вот Ферритин так называемый белковое депо для железа подпитать можно.

Мне отлично помог нутрилайт. Причём эффективность оценила когда для дочки искала протеин вместо педишур.

Искала специально без добавок и с эффективным составом.

Нутрилайт мне понравилось больше чем другие фирмы с айхерб.

После родов пропила дабл х, Протеин и Омегу в комплексе.

Но если вы на ГВ, то советую сначала комплекс дэйли, Протеин и Омегу. А потом дэйли заменить на дабл х.

Кстати посмотрела сейчас до 26 апреля там скидка для новичков до 40% с учётом бесплатной доставки в любую местность. Вот ссылка регистрации https://www.amway.ru/ru/login/register/customer/abo/4687002

Я посчитала примерно 6.000-15%-700=4500р (скидка 25% и бесплатная доставка курьером);

11000-15%-2000=7.350р (33% скидки и бесплатная доставка курьером)