Знакомство малыша со «взрослой» пищей – новый ответственный шаг в жизни и крохи, и мамы.
Суп-пюре из индейки - популярный вариант для начала прикорма. Варится быстро, а на вкус получается интересно и питательно.
Педиатры рекомендуют вводить супы на овощном бульоне с 7-8 месяцев.
• 100 г филе индейки
• 2 ст.л. пшена
• кабачок
• морковь
• маленькая луковица
• петрушка
Шаг 1. В кастрюле отварите индейку в течение 40 минут.
Шаг 2. В отдельной кастрюле отварить овощи – кабачок, морковь и луковицу.
Шаг 3. В третьей емкости отварите пшено.
Шаг 4. Готовые овощи, индейку и пшено достаньте из бульона, переложите в миксер. Добавьте немного овощного бульона и измельчите до пюреобразной консистенции. Украсьте петрушкой. Готово.
Добрый день. Так как это первая еда малыша, мясной бульон немного тяжелая пища для малыша. Поэтому рекомендуют использовать овощной бульон на первых этапах прикорма, а мясо добавлять отдельно.