Знакомство малыша со «взрослой» пищей – новый ответственный шаг в жизни и крохи, и мамы.

Суп-пюре из индейки - популярный вариант для начала прикорма. Варится быстро, а на вкус получается интересно и питательно.

Педиатры рекомендуют вводить супы на овощном бульоне с 7-8 месяцев.

• 100 г филе индейки

• 2 ст.л. пшена

• кабачок

• морковь

• маленькая луковица

• петрушка

Шаг 1. В кастрюле отварите индейку в течение 40 минут.

Шаг 2. В отдельной кастрюле отварить овощи – кабачок, морковь и луковицу.

Шаг 3. В третьей емкости отварите пшено.

Шаг 4. Готовые овощи, индейку и пшено достаньте из бульона, переложите в миксер. Добавьте немного овощного бульона и измельчите до пюреобразной консистенции. Украсьте петрушкой. Готово.

ссылка