Мамы делитесь опытом кто как повышал лактацию ... 🤱Знаю ,что у каждой всё индивидуально но послушаю в оба уха 👂
Комментарии
Постоянно кормить, самой есть, пить, и спать - ночью (спать и кормить) и после сна прям приливается, аж утекаешь
Маме хорошо кушать. Не пропускать ни одного приёма пищи. У меня так, прям замечала. Просто чай пить недостаточно. Нужно кушать:)
Даже с ребёнком на груди, села и поела. Со вторым времени на себя ещё меньше остаётся, но куда деваться, грудничка с собой и быстренько одной рукой. И наверное слинг был бы хорошим помощником.
У меня тоже так с дочкой казалось что молока мало, в первый раз с сыном молоко как пришло, первое время сцеживалась даже потому что прям сильно налитые груди были и болели сильно, а с дочкой молоко пришло совсем по другому совсем незаметно, приходит в основном во время кормления, но капризничать не капризничает и вес набирает хорошо, поэтому вы не на объём груди а на прибавку в весе больше ориентируйтесь
Пила много чай с молоко или тёплую воду, ела много сыра, мяса и старалась не нервничать.
Млекоин драже, таблетки Лактагон, чай Лактафитол, смесь для мам Млечный Путь, частое прикладывание. Все в совокупности сработало.
Любая тёплая жидкость (чай, бульон), сметана и таблетки апилак (они на маточном молоке (как БАД, но мне очень хорошо помогали)
Постоянно чай пила... Было много. Можно было семерых еще кормить. В роддоме говорили чаще жидкость и прикладывать
Мне бы так . Жидкости пью более чем. Да и с прикладыванием уже выше писала она как прищепка постоянно на сиське)
Кормление по требованию и много воды. Простой воды, после горячего душа тоже хороший прилив был
Я два раза чуть не потеряла гв. Пила млекоин, чай горячий постоянно. Ещё после кормления сцеживалась, каждый раз