Добрый вечер! Девочки, кто-нибудь мучился с поясницей? Начала болеть и отдавать при ходьбе в левую ногу ещё при беременности. Родила 2х по 4 кг (разница 3 года), сейчас сыну 7 мес, часто на руках, спина к вечером очень болит. Посоветуйте пожалуйста, как облегчить мне участь у кого было подобное, в больницу не хочу пока идти из-за вируса🙄
Мама делится ситуацией: как реагировать, когда человек сам напрашивается в гости без предупреждения. Читайте советы и истории других мам!
Мама делится страхами перед выходом на работу: как найти время на дом, ребёнка и отдых. Читайте советы и опыт других работающих мам!
Мама делится опытом: первые роды на 39.2 неделе, сейчас 39.4 и нет признаков родов. Читайте истории других мам о сроках вторых родов!
Автор делится сомнениями: она моется раз в день вечером в ванне, а другие девушки — чаще. Читайте откровения мам о гигиене и режиме дня без осуждения!
А у нас на обед Киш Лорен)Муж с вечера просил,но мне было лень его делать вчера 😃
BonnieCat·
Мама дочки-младенца
Я ходила к остеопату, когда ничего не помогало. Сейчас мажу Диклофенак при обострениях.
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Попробуйте нанопласт. Меня очень выручает.
Наталья·
Мама двоих (1 год, 19 лет)
Я на массаж ходила, помогло
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Я ещё на иголках лежала ,тоже помогало, не помню как эти коврики называются правильно
massazh··
Мама двоих (9 лет, 15 лет)
Апликатор Кузнецова или ещё есть посильнее Ляпко
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Я мучалась после первого,так вступило,что в одном положении встала и ничего не могла,даже прилечь.. прописывали витамины и ещё какие-то уколы,сейчас не вспомню,всего 4.. если сильно болит,лучше к врачу(( сейчас тоже болит,конечно,думаю это из-за нагрузки от малыша... но у меня пока терпимо,массаж от мужа👌
Диана·
Мама дочки (3 года), беременна (24 нед.)
Читаю ваш пост и пытаюсь с одного бока на другой лечь и не могу... Адски поясница болит((( и в ноги отдаёт... Гинеколог сказала, можно мазь типа фастум гель, без согревающего эффекта, завтра куплю, посмотрим