Добрый вечер! Девочки, кто-нибудь мучился с поясницей? Начала болеть и отдавать при ходьбе в левую ногу ещё при беременности. Родила 2х по 4 кг (разница 3 года), сейчас сыну 7 мес, часто на руках, спина к вечером очень болит. Посоветуйте пожалуйста, как облегчить мне участь у кого было подобное, в больницу не хочу пока идти из-за вируса🙄
Я ещё на иголках лежала ,тоже помогало, не помню как эти коврики называются правильно
Я мучалась после первого,так вступило,что в одном положении встала и ничего не могла,даже прилечь.. прописывали витамины и ещё какие-то уколы,сейчас не вспомню,всего 4.. если сильно болит,лучше к врачу(( сейчас тоже болит,конечно,думаю это из-за нагрузки от малыша... но у меня пока терпимо,массаж от мужа👌
Читаю ваш пост и пытаюсь с одного бока на другой лечь и не могу... Адски поясница болит((( и в ноги отдаёт... Гинеколог сказала, можно мазь типа фастум гель, без согревающего эффекта, завтра куплю, посмотрим
Девочки , как вы реагируете на вопрос , можно мы к вам в гости придем сегодня вечером ? То есть человек сам напрашивается
Девочки,кто работает 5/2 до 5-6 вечера когда вы находите время на жизнь?😭
Мне выходить на работу через пару дней я не представляю как теперь там жизнь после декрета
Когда готовить,убирать и стирать,играть с ребенком
Если вечером после работы единственное что хочешь это отдохнуть..
На каком сроке у вас родился второй ребенок?
У меня первая родилась на 39.2
Сегодня 39.4 и как-то вообще не начинается ничего.. Хотя треники сильные долбят, особенно по вечерам. Вчера поздно вечером интервалы даже засекать начала, были по 20-25 мин и потом заглохли
Девочки, вопрос чушки походу 😂 как часто вы моетесь? Ванна, душ, сколько раз в день?😬 интересуют не те кто в спортзале и на спорте. А обычные люди, без нагрузки. Ну типо сад, дела по дому, не более, убраться, приготовить 🤔 просто либо я аху*ла, либо я максимальная лентяйка и чушка 🤔😅 я терпеть не могу душ. Вот прям мне это реально тяжело, не нравится …. Я люблю каждый вечер, когда все спят, включить мужское/женское, мама в 16, ждули, дела семейные 😅 и все эти 40 минут откисать а ванне…: ну то ес...


А у нас на обед Киш Лорен)Муж с вечера просил,но мне было лень его делать вчера 😃
Я ходила к остеопату, когда ничего не помогало. Сейчас мажу Диклофенак при обострениях.