Много ходи через 6 часов врач подошол говарит ходи быстрее придти в себя ! Одевала корсет он не даёт швам и животика не лстаеться ! Когда выписалась ела диетическое ! Мне помогло через 2 недели уже все дела делала серовно болело ! Месяц уже хорошо бывает ! У меня так было ! Ещё раз с рождением малышки солнышко ! Непериживай и ходи даже если очень больно по чуть-чуть !!!!

Поздравляю с рождением малышки! 🎉🌹🌹🌹
У моей знакомой тоже КС так она пока лежала в больнице, каждый день ходила по 10 тыс. шагов. У неё третье КС. Скорейшего вам восстановления.

3 дня очень тяжко было мне. 2 недели тяжело. 2 недели терпимо, потом постепенно становилось легче
Возможно мне было тяжко, на фоне высокого давления, отёка ну и + уход за двойней.

У меня долго болело, я около месяца по стеночке ходила (

Быстро отошла я. На следующий день, когда выписали, сама без помощи поднялась домой на 4 этаж. Помощи не было ни от кого, поэтому и по дому пришлось всё делать самой. Через 3 месяца пошла в спортзал.

Первые три дня тяжело,даже два,потом все легче и легче.Через неделю уже бегать будете)меня когда подняли ходить первый раз я от боли теряла сознание.Но это все пройдет и забудется бысто.Главное ваш ребёночек м вами !!скорейшего вам восстановления и здоровья малышу.Заниматься начала спортом по чуть-чуть через два месяца после кс,но пресс не трогала.Пресс начала после 6месяцев и это осторожно,если шов начинал болеть то не делала.Сейчас вернулась к своей первоначальной фигуре.Животик слегка есть.Ела все понемногу,кроме бобовых и грибов.Смотрите по ребенку,все кушайте что хотите по немногу

И я легко отошла. Больно только первые дни. Через неделю уже забыла о боли. Мне не потребовались дома даже обезболивающие.

я отошла легко,через неделю уже вернулась к обычной жизни,только вставать с кровати и ложиться было больно около месяца и еще недели 2 был дискомфорт и поднывал шов!что касательно спорта- не в коем случае не тренироваться не в каком виде до 6 мес,только после 6 и то если доктор даст добро и то пресс качать аж до 9 -12 мес. не желательно...я в 9 мес. покачала,надорвала шов,потом лечилась так что не рискуйте!а вот пешие прогулки хоть круглые сутки,но только не бег!

А в зал я пошла через 3 месяцев но пресс не качала а легкий фитнес и кардио

Лапуль поздравляю вас с рождением ребёнка!!!
Я после кс отошла хорошо болей что бы не было мои врач мне почему то посоветовал несткафе 3в1 говорит хорошо помогает восстановится. Я пила и хорошо боли прошли

я вообще шикарно отошла. болей особых не было. как при месячных дня 3 потянуло живот. попила болеутоляющие пару дней и все. сильной боли какой - то не помню. меню спец не было. ела все подряд. спорт через полгода.

Первые дни самые сложные после кс. Через неделю уже нормально будет. Такой боли не будет. У меня сегодня 4 недели после кс, как и не было вовсе операции. Старайтесь больше ходить, так быстрее восстановитесь. Физ нагрузки в спортзал я начала ходить после первой беременности через 5 месяцев. Шов на матке должен хорошо зажить. Раньше занятия спортом не рекомендуют.

Первые несколько дней как и после любой операции безсолевое меню. Физические нагрузки если спорт, то в идеале через полгода, раньше лучше не рисковать даже не смотря на хорошее самочувствие.