Как для нас, то ваш рацион очень разнообразный и насыщенный- я была бы счастлива)

Ваша задача - дать понять ребенку, что поесть, быть сытым - нужно ему, а не Вам, это в его интересах. Не заставлять. Возможно, подождать, пока проголодается. Позволить выбрать из тарелки, что хочет, сколько хочет и пр. (Но в тарелке то, что Вы поклали)))
Печенье, хлеб убрать. Яблоки пусть ест, они аппетит, по идее, "нагоняют")))

Исключила яблоки, бананы и печенье, начали кушать кашу и прочее в течении дня

Тоже самое, нет сил, перестала заставлять

Если бы моя дочка так ела, я была бы рада)))

У нас сейчас также...Просто не заставляю,не хочешь как хочешь...Проголодалась,сама просит амам