Девочки подскажите рецепт вкусных салатов без майонеза и без Сметаны. Кроме греческого))
Комментарии
Овощи как для греческого и добавить креветки,масла оливкового и чуть соевого соуса и салат добавляю
Нарезать окрошку,или оливьешку и заправить йогуртом ,вообще любой салат можно йогуртом греческим заправлять☝.
Салат с печенью.Отвариваем любую печень в солёной воде,режем соломкой,Обжариваем лук четверть кольцами и натёртую морковь .Маринованные огурчики соломкой.Все смешать
@dobraya-mama там лук с морковкой ведь в масле жареные,да и печень размазывается ,если,например,куриная,огурчики сочные ,так что масла из поджарки мне хватает,не сухой
Авокадо, помидор, листья салата, креветки обжаренные, заправляю оливковым маслом или песто
@linamalina1502 мм чесночек, а обжарить варёные или в панцире прям мороженные?
@linamalina1502 ну вот креветок захотелось, мы с дочерью их обожаем
Фунчоза с овощами.огурец на крупной корейской тёрке,морковь на мелкой,помидоры,перец - соломкой,можно пекинскую капусту ещё.Обжарить курицу и порезать соломкой,заправить,как в салат ,описанный выше( морковь с пупками)
Корейская морковь с пупочками .Отвариваем куриные пупочки не меньше 2ч,режем соломкой.Морковь на тёрке,лук минимальным маслом поджариваем,туда молотый кориандр,чеснок.Все соединяем+ соль,сахар( по желанию),соевый соус,уксус по вашему вкусу
А во время беременности полюбила салат из морковки и огурца с маслом 😂 просто на терке и то и другое, посадила и все. Очень бюджетно и не калорийно 😂😂😂
Что то как то на стол гостям поставить такой салат...не поймут )))
@dobraya-mama аааа, ну гостям конечно нет))) я думала вы для себя, на повседневку. Ну тогда вот вариант с креветками выше как раз праздничный вариант))
Креветки пожарить в масле с чесноком, черри, руккола, сыр твердый потереть, авокадо, заправка - бальзамический Уксус
@dobraya-mama ага, ну я мелкими кусочкамт режу. Но тут я думаю дело вкуса
1)фасоль красная Консервированная , телятина отвареная резанная соломкой, лук красный, порезанный, болгарский перец красный, соломкой, зелень, можно орехи рубленные добавить, все смешать, посолить, поперчить, заправить маслом подсолнечным.2) В сезон баклажанов еще можно, запечь баклажаны в духовке, кубиками, остудить, соединить с помидорами, кинзой, петрушкой, чесноком, заправить маслом, соль, перчик.
Овощи для греческого и язык говяжий полить заправкой масло и соевый соус