Вот пошла 22 неделя беременности и тут начались проблемы со сном, хотя две придыдущие беременности такое вознекало только в последний месяц. Девочки посоветуте кто чем спасался или спасаеться, походу нервишки не к черту с поледними событиями
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
когда , когда бл*ть станет проще 🤣 1. до беременности 2. беременная 3. 2 месяца ребёнку 4. сейчас 👹
Всем привет, я Дарина и мне 16. Я беременна 13 недель. Родители против аборта. А другие родственники,только и гнобят,потому что я в стол раннем возрасте беременна.😭 #первыпост
Заключила контракт на ведение беременности . Врачи в шоке 🤯. Седьмая беременность ! Все боятся!
Как думаете это беременность или реагент
Даша·
В ожидании первенца
Больная тема сейчас для меня. Спина болит кручусь верчусь. Снится всякая чушь, просыпаюсь и по 2часа уснуть не могу. Не знаю чем спасаться
Ася·
В ожидании первенца
С 18 недели по 27 примерно могла не спать до утра, и гуляла, и окно открывала, и весь день если делами была занята тоже не помогало. Помогал немного пустырник, по инструкции пить надо. Дальше резко раз и все, спать начала ложиться около 9 вечера, вставать в 8 утра без будильника. Мне кажется это временно тоже у вас. Попробуйте пустырник, и исключите дневной сон, либо заставляйте себя просыпаться раньше. Должно помочь
Елизавета Журбицкая··
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
Вот вот такая же песня, попробую пропить пустырник
Елизавета Журбицкая··
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
Спасибо
мамАня 🧸·
В ожидании первенца
Больше свежего воздуха
Елизавета Журбицкая··
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
Больше только спать на улице, всю ночь окно не закрывала
Татьяна ·
Мама сына-младенца
Помогало гулять перед сном. Но сейчас, увы, этого нельзя делать (((
Попробуйте за час до сна исключить телевизор и телефон, они возбуждают нервную систему. Задвигайте шторы, чтоб максимально темно было .
Можно чай с мёдом, он имеет снотворное действие, но не увлекайтесь, мёд аллергичен
Елизавета Журбицкая··
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
Есть собака каждый день пред сном гуляю по часу с ней могу даже в два три часа ночи выйти повторно разбудив при этом мужа или брата что бы не идти одной, шторы плотно звешенны комната проветренна час и все остальное как и валерьянка уже испробованны
Татьяна ··
Мама сына-младенца
если от нервов, то лучше магне В6 , чем валерьянка
может ещё неудобно спать? Меня подушка для беременных спасала
Елизавета Журбицкая··
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
@tati1604 магний пью, валерьянка в дополнение, лежу вроде удобно а закрываю глаза и лежу могу час потом встаю и гуляю по квартире и так за ночь очень много подходов