Какие витамины пьёте? Что то я совсем расклеиваюсь уже, надо как то поддержать организм
Какие витамины пьёте? Что то я совсем расклеиваюсь уже, надо как то поддержать организм
Комментарии
Надежда @BringsmoodМама троих детей
eliza_34Мама сына (1 год), беременна (4 нед.)
Очень нравится two-per-day с айхерб. Ещё можно какие нибудь адаптогены типа женьшень, элеутерококк, родиола. Они в аптеках есть
ПоляМама сына (4 года)
Д, С, Омега без анализов пока можно начать.
А вообще сдать на дефициты анализы🙄
Не пить мультивиьамины.
ДарьяМама сына (1 год)
@polipoli спасибо, учту)
ПоляМама сына (4 года)
@dvsherbakova пейте сейчас вит Д от 3 тыс ед (идеально если вит Д+К2), вит С, омегу, магний)
ДарьяМама сына (1 год)
@polipoli спасибо)))
КатеринаМама сына (3 года)
Витамин д и омегу
ДарьяМама сына (1 год)
Какие?
КатеринаМама сына (3 года)
@dvsherbakova, на iHerb заказываю.
Витамин д фирмы now foods дозировку 1000ме, а омегу фирмы солгар 950мг
ДарьяМама сына (1 год)
@katerina_sht спасибо)
АннаМама троих детей
Из аптечных кроме «берокка» никакие не посоветую,ну ещё как вариант- «супрадин»
ДарьяМама сына (1 год)
Вот смотрю на этот супрадин, наверно попробую его
КристинаМама дочки (1 год)
Покупала комплект витамин «Компливит»
ДарьяМама сына (1 год)
Компливит мне не даёт никакого эффекта
Екатерина·Мама двоих (1 год, 11 лет)
Аевит, С и проставила группы В, но что то пока не вижу изменений
·Ответить