Беременяшечки, занимаетесь ли вы спортом при Б? Фитнес, йога, просто зарядка ? Я просто словила себя…
Беременяшечки, занимаетесь ли вы спортом при Б? Фитнес, йога, просто зарядка ?
Я просто словила себя на мысли, что вооообще ничего не делаю 😅 после того как пережила проблемы с почками, боюсь неправильно повернуться, чтоб ничего не вернулось опять)))
Но так же, наверно, нельзя 🤨
#беременностьиспорт
Сусанна·
Мама дочки (9 лет), беременна (14 нед.)
Я занимаюсь с фитнес резинкой. Ножки качаю, попку) И на велотренажёре. Но не всегда) ленюсь, нужно себя заставлять. Главное смотреть по самочувствию- если тяжело и плохо, то не стоит
Кристина·
В ожидании первенца
Я йогой занимаюсь. Правда последнюю неделю забыла об этом 😂
Ваш пост как напоминание )
Инна··
В ожидании первенца
Всегда пожалуйста 😂
Екатерина·
В ожидании первенца
Я в зале занималась до 4 месяца почти,потом стала ленивой жопой🙈 недавно опять начала пару трень сделала и опять ленюсь😭
Екатерина·
В ожидании первенца
И почки у меня из-за похудения чуть не на пятках висят,и все норм - занималась себе)
Инна··
В ожидании первенца
Та у меня просто была пиелоэктазия, увеличенная лоханка до невозможности, и мне запретили любые упражнения, щас вроде норм, но стрём остался 😬😅
Мария·
В ожидании первенца
Я 🍑 хотела качать, в интернете искала информацию можно ли вообще беременным. Не нашла инфу, не занимаюсь ибо лень 😂😂
Маша·
Мама сына-младенца
Мне врач запретил что-либо, хотела на йогу для беременных пойти
Маша··
Мама сына-младенца
@valeriia_odessa нет, показаний не было, сказал чтобы не навредить, т.к. йогой раньше не занималась, в центрах так же говорят, что если не занимались раньше, то не рекомендуют беременным
Валерия··
В ожидании первенца
ну да, я тоже такое слышала 🙂
Инна··
В ожидании первенца
а я не слышала, тоже хотела, думала любая беременяшка может пойти , просто наверняка есть тренировки для опытных и не очень 🤔
Виктория·
В ожидании первенца
Заказала фитбол ,жду ))) есть гимнастика на фитболе )) буду чучуть прыгать и растягиватся)) и говорять что малыша укачивать на руках сидя на нем легче)
Kim·
В ожидании первенца
Йога и легкий фитнес был пока не начало подниматься давление и врач запретил. Сейчас могу только на фитнес боле тянуться
Валерия·
В ожидании первенца
Так хочу хоть немного спорта в свою жизнь! А мне нельзя, низкая плацентация....Смотрю на свои ноги и плакать 😢 хочется. Хотя до пяти месяцев стабильно занималась . Качала 🍑, ноги и руки! В лайтовом режиме, но все же ))
Инна··
В ожидании первенца
Успеете, значит наслаждайтесь периодом безделья 😄 в форму всегда успеете себя привести 🙂
Валерия··
В ожидании первенца
только этим себя и успокаиваю😜