Кто страдал бессонницей во время беременности и как справлялись 🙏🏻😑
DSВ ожидании первенцаКто страдал бессонницей во время беременности и как справлялись 🙏🏻😑Кто страдал бессонницей во время беременности и как справлялись 🙏🏻😑
Анна·21.04.2020·DSну вот я чтобы не есть всякие сладости, булочки - приучила себя к молочке, тихонько отползала на кухню и пила там.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ольга·21.04.2020В ожидании первенца Почти всю беременность мучает бессонница 😤 никак не справиться с ней 🤷♀️Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Мария·21.04.2020Никак))) сериалы смотрела, не лежать же просто так в потолок смотреть).Это почти к всех беременныхОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Ольга·21.04.2020Пила магния диаспорал 1 пакетик на ночь - спала как убитаяОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Юлия ·21.04.2020Мама сына (4 года), беременна (36 нед.) Режим дня, больше гулять, физ нагрузки, магний. Если совсем не выходит, пустырник на ночьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Lina110490·21.04.2020Тоже не сплю , но сейчас начала перед с сном выходить на улицу , либо на балкон на 20 мин , и открываю перед сном окно в комнате , в течении дня бодрствую, тьфу тьфу последнюю неделю сплюОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Евангелина🫶·21.04.2020Мама дочки (5 лет), беременна (30 нед.) Перед сном использовала мужетерапию)))Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Анна·
Никак, пила ряженку на кухне😁само прошло
DS··
В ожидании первенца
😂и я на кухне пью молоко
Анна··
ну вот я чтобы не есть всякие сладости, булочки - приучила себя к молочке, тихонько отползала на кухню и пила там.
Котик·
Слушала аудиокниги в наушниках
Ольга·
В ожидании первенца
Почти всю беременность мучает бессонница 😤 никак не справиться с ней 🤷♀️
Мария·
Никак))) сериалы смотрела, не лежать же просто так в потолок смотреть).
Это почти к всех беременных
Ольга·
Пила магния диаспорал 1 пакетик на ночь - спала как убитая
Вероника·
Магний Пила
Юлия ·
Мама сына (4 года), беременна (36 нед.)
Режим дня, больше гулять, физ нагрузки, магний. Если совсем не выходит, пустырник на ночь
Lina110490·
Тоже не сплю , но сейчас начала перед с сном выходить на улицу , либо на балкон на 20 мин , и открываю перед сном окно в комнате , в течении дня бодрствую, тьфу тьфу последнюю неделю сплю
Евангелина🫶·
Мама дочки (5 лет), беременна (30 нед.)
Перед сном использовала мужетерапию)))