Как улучшить сон ребенка в 9 месяцев?
Через неделю дочке 9 месяцев, мамы ровесников, у меня вопрос: дочка спит 3 раза по полчаса, дальше просыпается с жутким ревом и ничем (даже грудью) сон продлить не получается, поэтому все время сонная и капризная. Ночью спит 10-11 часов тоже периодами по 30-40 минут, это ад какой-то... и так уже очень давно, месяца три точно. Бывают хорошие времена, когда она ночью и днём спит нормально, но это буквально вот два-три дня и опять начинается Шапито... уже всё пробовали - и ВБ и сокращали, и удлиняли, и раньше в ночь и позже, и всё на свете, плохо спит и всё тут. Может есть какие-нибудь идейки? 😫
P.S. В комнате 19 градусов и влажность в норме, ВБ около 3,5 часа, зубы лезут подряд (возможно что из-за них такая фигня уже три месяца??)
Валерия·
Мама дочки-младенца
Мы уже месяца полтора как перешли с трёх коротких,на два длинных дневны сна.Ночью 9-11 часов спим,днём 3-4.
Ксения··
Мама дочки-младенца
Вот у нас такое чудо было максимум 3-4 раза за эти три месяца...
Валерия··
Мама дочки-младенца
@yashina.kse, сколько вб у вас?засыпает сама или качаете?
Может,кстати,регресс🤔
Центр детского сна и развития "BabySleep"·
Оfficial
Добрый вечер! Первое, что стоит сделать - убедится, что со здоровьем все в порядке. Если врач говорит - все 👍, то в идеале анализировать режим в течение 3-5 дней. "Пробовать" разное ВБ , не понимая причину слез, как правило не работает. Определив причину на основании анализа картины сна ща несколько дней, можно начать прицельно работать над проблемой. Возможно Вы рассмотрите вариант индивидуальной консультации со специалистом по детскому сну. Встреча-знакомство, обсуждение ситуации и стратегии работы над улучшением сна - бесплатная. Заявку можно оставить здесь https://baby-sleep.ru/zapisatsya-na-konsultacziyu
Наталия·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
У вас много дневных снов! Лучше два, но подольше. Может и на зубы такая реакция, конечно, быть. Но пробуйте сократить один сон. У сына в 8 месяцев было уже два сна, а у дочки к 9 месяцам - один.
Ксения··
Мама дочки-младенца
Пробовали конечно уже убрать третий сон - тогда спит 2 сна по 30 минут и вообще жесть начинается от недосыпа😟
Наталия··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@yashina.kse тут однозначного решения, скорее всего, нет🤷♀️ это может быть перенастойка нервной системы и от этого и регресс сна может быть, и такие короткие сны, и в целом проблемы со сном. Переход на меньшее количество снов может быть более долгим, учитывая вышенаписанное, и плюс зубы (если она реагирует на них). У моей дочки в 9 месяцев был адок - она днем спала и разбудить ее было нереально, зато ночью - хопхейлалалей до 5-6 утра. Это был самый тяжелый месяц, тк я этот месяц не спала вообще, какими-то урывками по 2-3 часа за сутки. Драконовскими методами, но я будила ее днем, не давала ей спать, чтобы хоть как-то продлить сон ночью. Я не помню уже сколько занял переход к нормальному режиму - ну неделю точно. Возможно вам стоит обратиться к специалисту по детскому сну
София💎·
Мама дочки-младенца
У нас то же самое ночью,днём мы убрали третий сон и сделали два.Просыпается около 9ти утра,первый раз засыпает около 13:00,второй раз около 17:30 и спит +- час.Стала хорошо себя чувствовать и более менее себя вести.В ночь засыпает около 22:00 и ночью просыпается каждые 40 мин-час.
Baby_sleep_expert·
Здравствуйте могу вас проконсультировать или добавить в чат сна вацап)
Gladly ·
Мама сына (1 год)
Мы тоже тяжело переходили на 2 сна, зато потом все стало на свои места. Пока не начался переход на 1 сон 🤣
Юлия·
Мама сына-младенца
Вот у нас такое было. Сначала думали зубы лезут, потом газы в животе, потом уже начала думать что по неврологии что-то. После укладывания в ночь ретенок просыпался каждый час. Постоянные качания, на руках, в кровати, на себе. В общем жесть была. Потом я прошла марафон у Олеси Алехиной (в инстаграм) и он нам очень помог. Она рассказала как применять интервальной метод самостоятельного засыпания. Теперь ребёнок спит нормально. И по режиму она тоже подсказала как правильно.
Александра·
Мама сына-младенца
У меня сын тоже спит 3 раза по 30 мин, но в ночь уходит в 8-9 вечера и просыпается в 8 утра.
У знакомой дочка спит 1 раз в день 2 часа. По мне лучше передыхать по 30 мин)
Но мы не капризные после сна, проснулись и сразу уползает покорять мир🧐