До месяца не кушайте много аллергенов (мёд, шоколад, много Молочки и курицы)
Со второго месяца , я чуть-чуть и шоколад ем (1-2 кубика) и ложку мёда вводила. Реакция нормальная значить 👍🏻👍🏻👍🏻
А из любимых блюд : овощное рагу, морковная запеканка , сырники, индюшиные паровые котлетки , гуляш говяжий в мультиварке, рыбка на пару .
А вообще ем как раньше . Всю люблю на пару👍🏻

Всё ем, педиатры сказали "питаться нормально, никаких диет". Пока кофе не пробовала , капусту не ем

У меня ребёнок оказался аллергиком, поэтому я бы посоветовала кушать что-то новое и смотреть посыпет или нет. Ем кролика и индюшку из мяса. А там, если все хорошо, тогда как и девочки все все

Со вторым ребёнком ела уже всё

Говядина тушена со сливками, кролик запечённый в сметане (можно и тушить)