Девочки подскажите пожалуйста много я не хожу, но такого веса не знал мой организм даже за предыдущие две беременности, может быть поэтому. Очень крутят ноги. Сижу дома. Хожу максимум по ступенькам с первого на второй этаж.
@kumamila обычно в обенку все записывают. По размеру смотрят, как малыш растёт
Нужен калий а не магний🤦🏻♀️Кушайте бананы,мне очень в своё время помогло
А сколько кг уже набрали?
У меня когда крутит стараюсь горячей(не кипятком конечно, а оптимальной) водой ноги намыть, чтобы нагрелись, кровь начинает быстрее бегать и вот эта тяжесть с ног проходит и перестаёт тянуть и крутить