Natalia
ok_tasha
Natalia·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Девочки, кто занимается или занимался по видео с Джилиан Майкл, стройное тело???

Нашла видео на компе, не помню сколько раз в неделю надо тренировки делать?? И как с уровня на уровень переходить

#нерастипопа

1

Комментарии

calipsis
Марта·Мама двоих (младенец)

Аааа, у вас программа стройное тело, там может быть по-другому

Нравится Ответить
calipsis
Марта·Мама двоих (младенец)

Заниматься надо каждый день. 10 дней первый уровень, 10 второй и 10 третий. Если вы про программу похудей за 30 дней.

Нравится Ответить
ok_tasha
Natalia·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Да, у меня эта наверно. Где коротк е тренировки по 30 минут.

Нравится Ответить
calipsis
Марта·Мама двоих (младенец)

@ok_tasha да, значит эта же ×

Нравится Ответить
Читайте также
Анастасия Фотограф
anastasia_verrr_foto
Анастасия Фотограф·В ожидании первенца

Чем я занимаюсь в декрете: делюсь своими рисунками

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Кто чем занимается в декретном отпуске? Всегда хотела рисовать😍 и вот она возможность) Рисую для себя по видео и фото урокам🖼 захотелось поделиться с вами работами) не всё идеально, но мне нравится)

63218
yadrova_anna У меня не получилось во время декрета делать красоту своими руками) чтобы этим заниматься, нужно место, недосягаемое
elizabeth_lizzy Девочки, какие вы все талантливые)) Это очень здорово)))
whiskey_kola Супер!
Читать все 321 комментарий →
Полина
polimama
Полина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Девочки, кто дома занимается по видео? Кто ваш фаворит?

post image

Девочки, кто дома, сам, по видео занимается💪🏻

Кто больше всех нравиться?)

6414
__e_l_e_n_a__ Валери Турпин, на талию супер упражнения
natalia_888 Катя Усманова
marines Команда да Джиллиан майклс и команда Шон ти:) Два конкурента) Шон ти найдите ВКонтакте «инсанити»- там множество
Читать все 53 комментария →
Юлия Машурова
yulechka13
Юлия Машурова·Мама двоих (младенец)

Есть те, кто занимается по видео-урокам Джилианс Майклс? Или занимался?

1
y_la @yulechk все будет ок, удачи вам!
shedova1992 Я, с подсчётом калорий и ежедневными тренировками скинула около 20 кг за 4 месяца.2 года назад, сейчас
nevmariya75 я тоже занималась в том году)30 дней💪🏻Из положительных эмоций-6 кг,из отрицательных -разрыв мениска 😂Для меня неподготовленной видимо
Читать все 28 комментариев →
Sitora
sitorakurbonova05
Sitora·В ожидании первенца

Как часто вы общаетесь с мужем на расстоянии?

такой вопрос! как много за день вы общаетесь со своим мужем ,находясь на расстоянии? сколько раз вы можете ему позвонить по аудио/видео или как часто пишете Вы или он ?

113
anastasiia_111_ Наши переписки сводятся к списку продуктов или тупых шуточек 😂 можем вообще не списываться за день, по
aleksandrasianceva913 Иногда переписываемся, есть время созваниваемся, по видео только тогда когда муж звонит чисто что-то показать на работе
nikulina.kris По утрам, как встаём с мелкой, пишу традиционное "Доброе утро". В течении дня, только если что-то важное.
Читать все 734 комментария →