ok_tasha
Natalia·Мама двоих (1 год, 10 лет)
Девочки, кто занимается или занимался по видео с Джилиан Майкл, стройное тело???
Нашла видео на компе, не помню сколько раз в неделю надо тренировки делать?? И как с уровня на уровень переходить
#нерастипопа
1
Комментарии
Заниматься надо каждый день. 10 дней первый уровень, 10 второй и 10 третий. Если вы про программу похудей за 30 дней.
Нравится Ответить
Да, у меня эта наверно. Где коротк е тренировки по 30 минут.
Нравится Ответить
Аааа, у вас программа стройное тело, там может быть по-другому