Девочки , кто при беременности держал пост( ораза) как вы себя чувствовали ? В принципе никаких противопоказании нет, чувствую себя хорошо🤷🏻♀️ хотелось бы почитать и вас👌🏼
Я держала, прям перед родами, не было сложно для меня, это был мой самы лёгкий пост, главное питаться правильно, побольше белков, жиров, овощей. Это ведь не полное голодание, разницы нет когда вы едите. Попробуйте, если будет сложно, прекратите
У вас же первый триместр, самый важный период для малыша. По идее по исламу однозначного запрета нет, если себя чувствуете хорошо, то пост держать можно, но если вам становится хуже, и вы чувствуете слабость, недомогание, то лучше оставить, как перестанете кормить восполните пост! Лично я не держала пост, во время беременности и кормления, боялась за малыша, кто его знает, как отразится мой пост на развитии малыша