Джиллиан Майклз "Похудей за 30 дней"

3 уровня

Знающие, подскажите, пожалуйста, надо по 10 дней делать ежедневно одну и ту же тренировку?
Т.е.:
10 дней - 1 уровень
10 дней - 2 ...

Question

Джиллиан Майклз "Похудей за 30 дней"

3 уровня

Знающие, подскажите, пожалуйста, надо по 10 дней делать ежедневно одну и ту же тренировку?
Т.е.:
10 дней - 1 уровень
10 дней - 2 уровень
10 дней - 3 уровень

И - вуаля - ты с идеальной фигурой?)))

Гидро · Answer

Это не "похудей за 30 дней", а " Стройная фигура за 30 дней".Не путайте эти 2 программы и их видео. В похудей 4 недели, 4 уровня. В стройная фигура 3 уровня по 10 дней.

Надя · Answer

Катя @gidro, тренила Джилиан😅
Может подскажет))

Зарина · Answer

Там вроде по 10 дней это программа-стройная фигура за 30 дней. А похудей за 30 дней-4 блока по 1 неделе

Ольга · Answer

Да, такая система.

Ольга · Answer

@evelvera1234 спасибо, что поправили 👌

Ольга · Answer

@evelvera1234 хотя девочки ниже уже неделю назад написали об этом же 👍

Верушка · Answer

@liolia-90, я пост сейчас только увидела, просто я сейчас делаю похудей за 30 дней и что в интернете и что тут не могу найти отзывов именно об этой программе. Почему-то все описывают СФ за 30 дней, а отзывы называются похудей. Из-за этого и отзывов не могу найти:(. Не обижайтесь я не со зла

Лучший комментарий

Комментарии