С каждой неделей появляется все больше волнения и вопросов : какой роддом выбрать , как обеспечить безопасные роды , как избавится от боли при схватках , как правильно собрать сумку в роддом , как правильно держать , как кормить и т д🙈. Помогите , как справятся с этим напором переживания ?)
Комментарии
Я не ходила на курсы, не было возможности. Но я много читала про то что не надо делать в родах, что не должен делать мед.персонал. Как надо дышать смотрела видео и сами роды смотрела. Жаль не акцентировала внимание на позах, но мне моя врач подсказывала и массаж делала. Врач у меня была по контракту, она специализируется на ерпкс. Роды прошли волшебно. А как кормить, мыть и прочее смотрела на ютубе у врача Паршиковой О.В. Я не паниковала и стресса не было, спокойно сидела в душе, дышала, потом спокойно собралась, муж отвёз в рд и там я снова сидела в душе))) вода и дыхание правильное очень хорошо снимает часть боли. Ещё я поняла, когда я сама спокойна, то и ребёнок спокоен и все хорошо получается. А когда вокруг кипишь, суета, то и у самой все из рук валится.
У меня есть пост-отзыв про 4 рд) если интересует могу скинуть)
@1budumamoi1, могу вам сказать , из первых уст моих подруг ( май и июнь рожали) все на высшем, девочки в восторге
Можете пройти курсы для будущих мам) там и с односрочницами +/- пообщаться получится, и отвлечься, и какое-то понимание в голове будет) я такая же миссис паника и миллион вопросов была, мне очень помогли занятия)
@_future_simple да уж, тут не угадаешь. у меня подружка так успела сходить, последнее занятие посетила, думала, теперь время насладиться декретом, а на следующий день у неё воды отошли, родила на 33й неделе. но ведь успела же))
Не переживайте! Наслаждайтесь этим прекрасным беззаботным временем) запишитесь на курсы и много вопросов отпадёт. Мне курсы прям очень помогли и побороть страх и собрать сумку )
Я бы с удовольствием , как только все это закончится , карантин я имею в виду, я прямиком побегу на курсы)
@verka151515, время ещё есть) не переживайте! ссылка вот прекрасная Вика которая готовит к родам )
@chernyshevakaterina, спасибо , обязательно познакомлюсь )
Безопасные роды обеспечите себе если полностью будете слушать гинеколога и акушерку ))
@verka151515, к родам невозможно подготовиться . Как вы и сказали , в стрессовой ситуации женщины ведут себя не так, как представляли себя . Просто запомните , что чем больше вы будете слушаться и выполнять указания мед персонала , тем легче будет вам и малышу.
@fati_neo, да , нужно будет очень стараться , даже через боль, слушать , что тебе говорят ))
С малышом все вопросы можете решить в роддоме ) медсестры и детские врачи вам в помощь ))) покажут как держать , как подмывать , как кормить и все остальное..))
Походите на курсы... посмотрите техники дыхания (Кобаса хвалят)
И самое главное-СПОКОЙСТВИЕ 🧘
У Виолетты ссылка
Много полезной информации
Я оба раза рожала в РПЦ бесплатно
Всем довольна 😊👍
По поводу кормления грудью видео Зайченко ,ну и если что консультанты по ГВ