Очень сильно последнии дни болит шея, а от этого и голова. Есть остеохондроз, который лечила у мануального терапевта, но видимо сейчас возвращается 😭 Может подскажет из вас какой нибудь массажёр для шеи, который проверенный и сами им пользуетесь? И ещё для глаз🙈

1

Комментарии

Елена·Мама дочки (5 лет)
стикер
Нравится Ответить
Анна·Мама дочки (4 года)

ссылка

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Попробуйте гимнастику для шейного отдела позвоночника. В интернете можно найти. Мне невролог прописывал, помогают. Там несколько упражнений, которые надо делать медленно и плавно. Если делать каждый день, результат виден быстро.

Нравится Ответить